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しつこい肩こりの原因は?/江戸川区上一色
こんにちは!らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、患者さま一人一人の痛みや悩みに寄り添い、最適な治療を提供しています。今回は、当院のMPF療法について詳しくご説明し、しつこい肩こりの原因についてもお伝えいたします。
MPF療法について
MPF療法は、筋肉の深部にアプローチして、筋肉の緊張を和らげ、関節の可動域を拡大するための治療法です。当院では、痛みやコリがある部位に対して、専門的な手技や器具を用いて深部の筋肉にアプローチし、筋肉の緊張を和らげます。関節の可動域を拡大することで、動きがスムーズになります。この治療は肩こり、腰痛、頭痛、関節痛など様々な症状に効果的です。
しつこい肩こりの原因
しつこい肩こりは、様々な要因によって引き起こされます。以下に主な原因を列挙します。
- 姿勢の悪さ:長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による前かがみの姿勢は、肩の筋肉に負担をかけ、肩こりを引き起こします。
- ストレス:心理的なストレスは、体の筋肉を緊張させ、特に肩の筋肉が硬くなります。
- 筋力不足:肩や首の筋肉が弱いと、筋肉への負担が増え、肩こりが生じやすくなります。
- 栄養不足:ビタミンやミネラル、水分などの栄養素が不足すると、筋肉の緊張が続き、肩こりが発生します。
- 睡眠不足:睡眠が不足すると、筋肉がリラックスできず、肩こりが起こりやすくなります。
当院のMPF療法を利用することで、これらの原因からくる肩こりを和らげることができます。
患者さまへのメッセージ
当院では、患者さま一人一人の痛みや悩みに寄り添い、適切な治療を提供します。当院のMPF療法は、しつこい肩こりの痛みやコリを根本から改善するための治療です。ぜひ一度、当院にご相談ください。あなたの日常がより快適になるよう、心からサポートいたします。
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らいおんハート整骨院小松川
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らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
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住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
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9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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