こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長、早坂です。今回は、肩凝りの原因や対処法、そして当院のMPF療法について、患者さまが魅力に感じるような説明をさせていただきます。

【肩凝りの原因】

肩こりの主な原因は、長時間のデスクワーク、ストレス、冷え、不適切な姿勢、筋力の不足などです。これらの要因が重なると、肩や首の筋肉が硬くなり、血行が悪くなります。結果として、肩こりが生じます。

【肩凝りは寝て治りますか？】

良い睡眠は体を休ませ、リラックスさせる効果があります。一時的な緊張や疲れが原因の肩こりは、十分な睡眠で改善されることがあります。ただし、上記の原因が続いている場合、寝ても肩こりが改善されないことがあります。

【MPF療法で肩凝り解消】

当院では、肩凝りの患者さまにMPF療法を推奨しています。MPF療法は、筋膜リリースという手技を使用して、筋肉の硬さをほぐし、血行を促進します。これにより、筋肉の柔軟性が向上し、肩こりの症状が軽減されます。

当院では、患者さまの体の状態をしっかり把握し、最適な施術を提供しています。筋肉の状態、姿勢、生活習慣などを考慮に入れ、個別のケアを行います。肩こりでお悩みの方、ぜひ一度当院にご相談ください。

らいおんハート整骨院小松川 院長：早坂

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らいおんハート整骨院　小松川（口コミ情報）

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住所：〒132-0034　東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105

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