こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、患者さまの健康を考え、多様な治療を提供しております。このページでは、当院で取り扱っているMPF療法について、そしてぎっくり腰の対処法について解説いたします。

MPF療法

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで、筋肉の血流を促進し、症状を改善する徒手療法です。コリ、痛み、硬さ、痺れなどの筋肉の症状に対して有効な治療です。

MPF療法の魅力

1. 痛みの軽減: 筋肉のコリや緊張を和らげ、痛みを軽減します。
2. 関節の可動域向上: 筋肉がリラックスすることで関節の可動域が広がり、動きがスムーズになります。
3. 血流改善: 筋肉を摩擦することで血流が促進され、筋肉の回復が早まります。

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰は急性腰痛の一つで、突然の腰痛を伴います。以下に、ぎっくり腰になった場合の対処法を紹介します。

1. 安静にする: ぎっくり腰になったら、まずは横になり安静にしましょう。ただし、あまり長く安静にすると筋肉が硬くなるため、1-2日程度を目安にしましょう。
2. 熱を持たせる: 痛みのある部分に温かいタオルや湯たんぽをあてることで、筋肉がリラックスし、痛みが和らぎます。
3. 痛み止め: 痛みが強い場合は、痛み止めを服用しても良いでしょう。ただし、自己判断での服用は避け、医師の指示に従いましょう。
4. MPF療法: 当院では、MPF療法によってぎっくり腰による筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減します。

さいごに

当院では、MPF療法をはじめ、患者さまの症状や要望に合わせた治療を提供しています。ぎっくり腰、筋肉のコリ、関節の痛みなどのお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。皆さまの健康と快適な生活のために、らいおんハート整骨院小松川が全力でサポートします。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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