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捻挫をマッサージすると悪化する?/江戸川区西篠崎
こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では患者様の心身の健康を支えるため、最先端の治療法を取り入れています。今回は、MPF療法についての詳しい説明と、捻挫をマッサージすると悪化するのかどうかについてお答えいたします。
MPF療法について
MPF療法は、マッサージ、物理療法、フィットネストレーニングの3つを組み合わせた総合的な治療法です。患者様の症状に応じてこれらの要素を組み合わせ、効果的な治療を提供します。
- マッサージ:筋肉のコリや緊張を解消し、血行を促進します。
- 物理療法:痛みを和らげるための電気治療や熱療法、超音波治療などを行います。
- フィットネストレーニング:筋力を向上させ、体のバランスを整えます。
捻挫をマッサージすると悪化する?
捻挫の初期段階(怪我をしてから24~48時間以内)でのマッサージは、悪化させる可能性があります。急性期の捻挫は、腫れや痛みが強いため、マッサージによって炎症を刺激することがあるのです。この期間は、アイシング(冷却)や圧迫、挙上などのRICE処置(Rest休息、Ice冷却、Compression圧迫、Elevation挙上)が推奨されます。
一方、捻挫の急性期を過ぎた後、腫れや痛みが減少してきたら、マッサージを受けることが効果的です。当院では、患者様の状態を確認しながら、適切なタイミングでマッサージを行うことで、筋肉の緊張を解消し、リハビリを促進します。
まとめ
らいおんハート整骨院小松川では、患者様の健康を第一に考え、最適な治療プランをご提案します。捻挫に悩んでいる方、痛みや不調でお困りの方、どうぞお気軽に当院までご相談ください。心からのおもてなしで、患者様の健康をサポートいたします。
ご予約・お問い合わせは、当院のホームページからオンライン予約、またはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
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[休診日] 日曜日
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