足をくじいた時の対処法

足をくじいた時、特に足首を捻挫した場合、適切な対処法を知っておくことが重要です。まず、足を高くして安静にし、冷やすことで腫れを抑えます。適切なサポートが必要な場合は、我々が提供するMPF療法をご検討ください。

MPF療法の詳細

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで、血液循環を促進し、筋肉のコリや緊張を和らげる効果があります。当院の専門家による施術を受けることで、急性の捻挫や長期にわたる痛み、関節の違和感の軽減を実感いただけます。

患者さまが魅力に感じる治療

当院では、患者さま一人一人の状態や体質に合わせて治療を提供します。あなたが安心してリラックスできるよう、落ち着いた雰囲気と丁寧なカウンセリングを心がけています。患者さまからの信頼と感謝の声が、私たちの治療の最大の魅力です。

足をくじいたら、すぐに以下の対策をしてください

1. 損傷部位を安静にする
2. 冷やして腫れを抑える
3. 痛み止めの薬を使用する場合は医師の指示に従う
4. 圧迫して、腫れを抑える
5. 足を高くして、血液循環を助ける
6. 状態が悪化しないよう、様子を見る

もし、症状が改善しない場合は、当院までお越しいただき、専門的な治療を受けてください。

お問い合わせ

足をくじいた際の適切な対処法や当院のMPF療法についての詳細な情報をご希望の方は、お電話やメールでお問い合わせください。我々が全力でサポートいたします。皆さまの健康を守り、より快適な日常生活を送れるよう、当院がお手伝いします。

◎ネットでのご予約はこちら

らいおんハート整骨院小松川

https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar

らいおんハート整骨院　小松川（口コミ情報）

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-L6XXuTwwatI/review/

住所：〒132-0034　東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105

診療時間：

[月～土]

9:00～20:00

[休診日]　日曜日