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足首を捻挫したら寝るときはどうしたらいいですか?/江戸川区鹿骨町
あなたの足首の捻挫に対するアプローチ
足首を捻挫した場合、寝る時は、捻挫した足を少し高くして寝ると、腫れや痛みを軽減する助けとなります。枕などを使って足を心臓よりも高い位置に保ち、冷えたタオルやアイスパックを患部に当てると、炎症を抑え、腫れを和らげます。症状が強い場合は、当院でのMPF療法がおすすめです。
MPF療法について
当院では、MPF療法を採用しています。MPF療法は、筋肉(Muscle)を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)することで、血液循環を改善し、筋肉のコリや痛み、硬さ、痺れなどの症状を改善する徒手療法です。当院のプロフェッショナルなスタッフが、捻挫の痛みや腫れを軽減し、回復を促進します。
当院の魅力
当院は、患者さま一人ひとりに丁寧に対応し、適切な治療を提供しています。当院のスタッフは、患者さまが抱える症状や不安をしっかりと聞き、患者さまに合った治療プランを提案します。当院の温かな雰囲気で、患者さまの心も体もリラックスして治療を受けていただけます。
早めの治療が重要
足首の捻挫は、早めの治療が大切です。患部が腫れたり、痛んだりする場合は、当院での治療がおすすめです。当院のMPF療法は、捻挫の症状を効果的に軽減し、患者さまが早く元気に動き回る手助けとなります。
ご相談・ご予約
当院では、患者さまの健康を最優先に考えています。足首の捻挫に悩む方は、お気軽に当院にご相談ください。当院のスタッフが、患者さまの症状や体の状態を詳しく診察し、最適な治療を提供します。足首の捻挫の治療に関する詳細な情報や予約は、お電話やメールでお問い合わせください。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院小松川
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らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
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住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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