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変形性膝関節症になったらどうすればいいですか?/江戸川区宇喜田

変形性膝関節症になったらどうすればいいですか?/江戸川区宇喜田

こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。変形性膝関節症になったらどうすればいいのか、当院でのMPF療法を含めた対処法についてお話させていただきます。

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗して骨同士が直接接触する状態になり、痛みや腫れが起こる症状です。変形性膝関節症になった場合の対処法は以下の通りです。

  1. 適切な運動: 関節の動きを保ち、筋力をつけるためには適切な運動が必要です。しかし、無理な運動は逆に関節にダメージを与えますので、専門家のアドバイスを受けながら行うことが大切です。

  2. 体重管理: 過度な体重は膝に負担をかけるため、体重管理が重要です。健康的な食事と適切な運動を心がけましょう。

  3. 日常生活の工夫: 階段の上り下りを避ける、長時間の立ち仕事を控えるなど、日常生活で膝への負担を軽減する工夫が必要です。

  4. MPF療法での治療: 当院では、変形性膝関節症の治療にMPF療法を用いています。MPF療法は筋肉、関節、靭帯のバランスを整える効果があり、関節の動きを改善し、痛みを軽減します。

患者さまへのメッセージ

変形性膝関節症に悩まされている方は、ぜひ当院にご相談ください。MPF療法を用いた治療で、膝の痛みを和らげ、関節の動きを改善いたします。膝の痛みで日常生活に困っている方、お気軽に当院へお越しください。

 

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