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膝が痛い時はウォーキングしない方がいいですか?/江戸川区興宮町
膝が痛いということでお困りの方、当院ではそのためのスペシャルな治療法、MPF療法を提供しています。このページでその魅力と効果をお伝えします。
MPF療法って何?
MPF療法とは、筋肉(Muscle)を適切に圧迫(Pressure)と摩擦(Friction)することで、血液循環を高め、筋肉のコリや痛みを和らげる治療方法です。
主な特徴
- 筋肉の健康状態をしっかりと評価
- 圧迫と摩擦を適切に組み合わせて治療
- 早期の症状改善が可能
膝が痛い時、ウォーキングは避けたほうがいいの?
答えは「ケースバイケース」です。一般的には、軽い痛みであればウォーキングで筋肉を動かすことは良い影響をもたらす場合もあります。ただし、痛みが強い場合や変形性膝関節症等の疾患が確認される場合は、無理な運動は避け、専門の診断と治療が必要です。
MPF療法でどう改善する?
- 痛みの軽減: 痛みの源に直接アプローチします。
- 活動範囲の拡大: 痛みが減れば、運動能力も向上。
- 生活の質の向上: 痛みのない毎日は、精神的にもプラスに。
当院での治療の流れ
- 初診: 状態をしっかり診断
- 個別プランの作成: 患者様一人ひとりの状態に合わせた治療プランを提案。
- 治療: MPF療法による治療を実施。
- アフターケア: しっかりとしたフォローアップで、再発防止を図ります。
皆様が健康で、痛みに悩まされず穏やかな日々を送れるよう、私たちは全力でサポートします。何かご不明点、ご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。
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らいおんハート整骨院小松川
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らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
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住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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