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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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膝が痛い時はウォーキングしない方がいいですか?/江戸川区興宮町

膝が痛い時はウォーキングしない方がいいですか?/江戸川区興宮町

膝が痛いということでお困りの方、当院ではそのためのスペシャルな治療法、MPF療法を提供しています。このページでその魅力と効果をお伝えします。


MPF療法って何?

MPF療法とは、筋肉(Muscle)を適切に圧迫(Pressure)と摩擦(Friction)することで、血液循環を高め、筋肉のコリや痛みを和らげる治療方法です。

主な特徴

  • 筋肉の健康状態をしっかりと評価
  • 圧迫と摩擦を適切に組み合わせて治療
  • 早期の症状改善が可能

膝が痛い時、ウォーキングは避けたほうがいいの?

答えは「ケースバイケース」です。一般的には、軽い痛みであればウォーキングで筋肉を動かすことは良い影響をもたらす場合もあります。ただし、痛みが強い場合や変形性膝関節症等の疾患が確認される場合は、無理な運動は避け、専門の診断と治療が必要です。


MPF療法でどう改善する?

  1. 痛みの軽減: 痛みの源に直接アプローチします。
  2. 活動範囲の拡大: 痛みが減れば、運動能力も向上。
  3. 生活の質の向上: 痛みのない毎日は、精神的にもプラスに。

当院での治療の流れ

  1. 初診: 状態をしっかり診断
  2. 個別プランの作成: 患者様一人ひとりの状態に合わせた治療プランを提案。
  3. 治療: MPF療法による治療を実施。
  4. アフターケア: しっかりとしたフォローアップで、再発防止を図ります。

皆様が健康で、痛みに悩まされず穏やかな日々を送れるよう、私たちは全力でサポートします。何かご不明点、ご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。

 

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らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)

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