江東区北砂（大島）で砂町銀座商店街の中央にある【らいおんハート整骨院ひまわり】では、様々な患者さまが来院しております。

その中から患者さまによく質問される内容をまとめさせていただきます。

【ヨガを行うことで骨盤は矯正されるのか？江東区北砂（大島）鍼灸整骨院】

ヨガとは、ゆったりした動きで身体の深部筋（インナーマッスル）を整え鍛えていきます。

代表的な例で出されるのが腹式呼吸です。

深部の筋肉を動かすことで身体を正しい姿勢に整えバランスを正していきます。

このことを行っていくことで、左右差、前後差を無くしていきます。

このことは骨盤周囲筋にもいえることです。

骨盤周囲筋を動かし、整えていくことで骨盤が元の位置に戻り骨盤が矯正されていきます。

特に当院が行っているヨガでは、骨盤周囲、腹部を刺激することで骨盤矯正ヨガを行っていきます。

骨盤矯正に興味のある方、身体の歪みでお困りの方、一度当院にご相談ください。

専門のスタッフが対応させていただきます。

江東区北砂（大島）にあるらいおんハート整骨院ひまわりは東京の整骨院グループとして開院23年目の実績と延べ55万人以上来院の実績で、患者様お一人お一人に合った施術で根本改善（当院独自の治療MPF療法）を目指します。患者様からの声や具体的な施術方法についてはこちらをご確認下さい。

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