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野球肩なぜなる?/江戸川区宇喜田町
こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長、早坂です。今日は、当院で特に人気のあるMPF療法と、スポーツ選手や野球愛好者にとって重要な「野球肩」についてお話ししましょう。
MPF療法とその魅力
MPF療法は、医学的な根拠に基づき、筋肉(Muscle)を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)することで血流を促進し、筋肉のコリや痛みを和らげます。
なぜMPF療法がおすすめか?
- 即効性: 一回の施術で感じる痛みや痺れが減少。
- 個別対応: お一人お一人の症状や体調に合わせたオーダーメイド治療。
- 安全性: 幅広い年齢層に適用可能な治療法です。
野球肩とは、そしてなぜなるのか?
野球肩とは、特に投球などの動作で肩に負荷がかかり、その結果として炎症や痛みが生じる状態です。
なぜ野球肩になるのか?
- 不適切な投球フォーム: 効率の悪い動きが肩に負担をかけます。
- オーバーユース: 長時間、高頻度の練習や試合が続くと、肩の筋肉や靱帯に過度なストレスがかかります。
- 筋力の不均衡: 肩周りの筋肉が均等に鍛えられていないと、負荷が偏り痛みを引き起こします。
ご相談・お問い合わせ
お身体の不調でお困りの方、特にスポーツをされる方は、ぜひ一度当院へご相談ください。あなたの健康とパフォーマンス向上のため、全力でサポートさせていただきます。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院小松川
https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar
らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-L6XXuTwwatI/review/
住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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