皆様、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。日常生活でのちょっとした痛み、例えば「寝違え」。突然の首の痛みに驚かれた方も多いのではないでしょうか。今回は、寝違えの原因と当院が提供するMPF療法によるアプローチ方法について詳しくご紹介いたします。

寝違えとは？

寝違えは、首や肩に突然の鈍痛やこわばりを感じる状態を指します。原因としては、以下のような点が考えられます：

1. 不適切な寝姿勢：長時間、首や肩に負担のかかる寝姿勢で眠ることが原因となることが多いです。
2. 筋肉の緊張：ストレスや寒さにより筋肉が緊張し、それが原因で寝違えることも。
3. 筋肉の疲労：日常の動作や運動での筋肉の過度な使用が影響して、寝違えを引き起こすことがあります。

MPF療法と寝違えの治療

当院のMPF療法での寝違えの治療の魅力を、以下の点でお伝えします：

1. 筋膜のリリース：MPF療法では、筋膜の緊張やこわばりを解放。首や肩の動きをスムーズにして痛みを軽減します。
2. 痛みの原因を特定：患者さま一人ひとりの生活習慣や寝姿勢を詳しく確認し、原因を特定。再発を防ぐためのアドバイスも行います。
3. 個別のケア：患者さまの症状や体の特性に合わせて、オーダーメイドの治療を提供。

結びの言葉

寝違えは、日常生活を大きく制約することも。ですが、適切な治療とアドバイスにより、痛みは改善されます。当院のMPF療法を用いた治療で、あなたの快適な日常をサポートさせてください。

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