ゴルフ肘の治療について – らいおんハート整骨院小松川

院長 早坂よりゴルフ愛好家の皆様へ

ゴルフ肘はゴルフプレイ中の繰り返しの動作により、肘の内側に痛みが生じる状態です。当院では、このようなゴルフ肘の患者様に対して効果的な治療を提供しております。

ゴルフ肘の治療法

1. MPF療法によるアプローチ

   • 筋肉に対する圧迫と摩擦を行い、痛みのある肘の内側の筋肉をリラックスさせ、血液循環を促進します。
   • 筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減します。

2. 筋力トレーニングとストレッチ

   • 肘周辺の筋肉を強化し、負担を軽減するトレーニングを提供します。
   • 正しいストレッチ方法を指導し、筋肉の柔軟性を高めます。

3. ゴルフスイングの分析と指導

   • ゴルフスイングの分析を行い、肘への負担を減少させるフォームへの改善を指導します。

4. 生活習慣の見直し

   • ゴルフプレイ以外の日常生活における肘の使い方についてアドバイスします。

治療プラン

• 初診時には詳細な検査を行い、個々の患者様の状態に合わせた治療計画を立てます。
• 定期的なフォローアップを通じて治療の効果を評価し、必要に応じて治療計画を調整します。

ご相談・ご予約

ゴルフ肘でお悩みの方、ゴルフプレイ中の肘の痛みが気になる方は、ぜひ当院へご相談ください。皆様の健康なゴルフライフを全力でサポートいたします。

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らいおんハート整骨院ひまわり

https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

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