当院をお選びいただき、ありがとうございます。私たちは、患者さま一人ひとりの健康と快適な日常をサポートすることを使命としています。今回は、当院の特長であるMPF療法と、多くのアスリートやランナーを悩ませるシンスプリントの治療についてお話しします。

MPF療法について

MPF療法は、筋肉（Muscle）に圧力（Pressure）と摩擦（Friction）を適用することにより、血流を促進し、筋肉のコリや痛み、硬さ、しびれなどの症状を緩和する治療法です。この方法の特徴は以下の通りです。

• 個々の状態に応じた治療: 患者さまの症状に合わせて、治療計画を調整します。
• 痛みの最小化: 快適な治療を心掛けており、痛みを最小限に抑えます。
• 根本的な改善: 症状の一時的な軽減ではなく、原因にアプローチし、再発を防止します。

シンスプリントの治療

シンスプリントは、運動時の過度なストレスによって生じる脛（すね）の痛みです。治療としては以下のアプローチを推奨します。

1. 安静と冷却: 初期段階では、患部を安静にし、冷却することが重要です。
2. 段階的な運動再開: 痛みが和らいだら、ゆっくりと運動を再開します。
3. 足底筋膜とアーチサポート: シューズの適切なフィット感や、必要に応じてアーチサポートを使うことが有効です。
4. ストレッチと筋力トレーニング: ふくらはぎの筋肉を強化し、柔軟性を高めることが再発防止につながります。

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らいおんハート整骨院小松川

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[月～土]

9:00～20:00

[休診日]　日曜日

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