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むちうち どうすればいい?/江戸川区宇喜田町
むち打ち症は、交通事故などの衝撃で首が激しく前後に振られることで発生する症状です。当院では、MPF療法を用いた治療で、むち打ちによる痛みや不快感を和らげることを目指しています。
MPF療法とは
MPF療法は、筋肉への圧迫(Pressure)と摩擦(Friction)を用いる方法で、筋肉の緊張を和らげ、血液循環を促進し、痛みや不快感を軽減します。
むち打ち症に対するアプローチ
むち打ち症の治療には以下のアプローチを取ります:
- 症状の評価: 痛みの度合いや首の可動範囲を詳しく評価します。
- MPF療法による痛みの管理: 筋肉の緊張を解放し、痛みを和らげます。
- 適切な運動療法: 首の筋肉を安全に強化し、柔軟性を取り戻します。
- 生活習慣の指導: 日常生活での注意点をアドバイスし、再発防止を図ります。
むち打ち症の自己管理
むち打ち症の治療には、以下の自己管理が効果的です:
- 温熱療法: 温めることで筋肉の緊張を和らげます。
- 適度な休息: 過度の運動は避け、十分な休息をとります。
- 姿勢の改善: 日常生活での正しい姿勢を意識します。
ご相談・ご予約
むち打ち症でお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院小松川
https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar
らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-L6XXuTwwatI/review/
住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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