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変形性股関節症はどんな人がなる?/江戸川区宇喜田町
変形性股関節症は、股関節の軟骨が摩耗し、痛みや動きの制限を引き起こす病態です。当院では、MPF療法を含む治療を提供しています。
変形性股関節症になりやすい人の特徴
- 高齢者: 年齢とともに軟骨が摩耗しやすくなります。
- 過体重者: 体重の過多は股関節に負担をかけ、軟骨の摩耗を促進します。
- 運動不足の人: 筋力の低下や関節の動きの悪化が原因で発症しやすくなります。
- 股関節に負担のかかる職業: 長時間立ち仕事や重いものを持つ仕事など、股関節に負担をかける職業に従事している人。
- 過去の股関節の怪我: 怪我による股関節の損傷が、将来的な変形性股関節症のリスクを高めます。
MPF療法によるアプローチ
- 筋肉のバランス調整: 筋肉の緊張を和らげ、股関節周りのバランスを整えます。
- 関節の動きの改善: 関節周りの筋肉をほぐし、可動域を広げます。
- 生活習慣の指導: 正しい姿勢、適度な運動、適切な体重管理についてアドバイスします。
自己管理と予防策
- 体重管理: 適正体重を保ち、股関節への負担を軽減します。
- 定期的な運動: 適度な運動で筋力を維持し、関節の健康を保ちます。
- 適切な休息: 長時間の立ち仕事や重労働の後は、適切な休息を取ることが大切です。
ご相談・ご予約
変形性股関節症に関するお悩みや質問があれば、当院までご連絡ください。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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