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らいおんハート整骨院ひまわり

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腸脛靭帯炎はどうやって治すの?/江東区北砂

腸脛靭帯炎はどうやって治すの?/江東区北砂

MPF療法について

らいおんハート整骨院ひまわりへようこそ。当院では、患者様の健康と快適な生活をサポートするために、MPF療法を採用しています。この独自の治療法は、筋肉と骨格のポジショニングを調整し、全身の機能を最適化することにより、痛みや不調の根本原因にアプローチします。MPF療法は、患者様一人ひとりの個別のニーズに合わせた治療計画を提供し、痛みの軽減と体のバランスの改善を目指します。

腸脛靭帯炎の治療方法

腸脛靭帯炎、一般にITバンド症候群として知られている状態は、腰から膝にかけての外側を走る厚い靭帯が、膝の外側で摩擦や圧迫を受けることによって引き起こされます。ランナーや自転車乗りなど、繰り返し膝を使うスポーツをする人に一般的です。

腸脛靭帯炎の治療には、以下のステップが含まれます:

  1. 炎症の軽減:冷却療法や非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)を使用して、炎症と痛みを軽減します。
  2. ストレッチングと強化:特定のストレッチングエクササイズを行い、ITバンドおよび周囲の筋肉の柔軟性を向上させます。また、腰、臀部、脚の筋力を強化するエクササイズが推奨されます。
  3. 活動の調整:症状を悪化させる可能性のある活動を避け、適切なフォームや装備を使用することが重要です。

MPF療法による腸脛靭帯炎の治療

当院のMPF療法は、腸脛靭帯炎の治療においても効果的なアプローチを提供します。この治療法では、腸脛靭帯および関連する筋肉群のバランスを調整し、適切なポジショニングと機能を回復させます。加えて、個別のエクササイズプログラムを通じて、患者様の特定のニーズに応じた治療を行い、再発のリスクを最小限に抑えます。

患者様へのメッセージ

らいおんハート整骨院ひまわりでは、腸脛靭帯炎をはじめとする様々な症状に対して、MPF療法による個別の治療計画を提供しています。膝の外側に痛みを感じる方は、ぜひ当院までご相談ください。一人ひとりの患者様に合わせた治療で、あなたの健康と快適な生活の回復をサポートします。

 

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