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肩こりは揉まない方がいいですか?/江東区新砂
らいおんハート整骨院ひまわりへようこそ。当院では、患者様一人ひとりの健康と快適な生活をサポートするために、MPF療法を採用しています。この治療法は、筋肉と骨格の位置関係を最適化し、全身の機能を向上させることで、痛みや不調の根本原因にアプローチします。MPF療法を通じて、患者様に合わせた治療プランを作成し、痛みの軽減及び体のバランスの改善を目指します。
肩こりとマッサージ
肩こりは、長時間のデスクワークや不適切な姿勢、ストレスなどによって筋肉が緊張し、血行が悪化することで引き起こされます。肩を揉むことは、一時的に血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果がありますが、以下の点に注意する必要があります:
- 過度なマッサージは逆効果:強すぎる圧力や不適切な方法でのマッサージは、筋肉にダメージを与え、痛みを悪化させる可能性があります。
- 原因の特定が重要:肩こりの根本的な原因が解消されない限り、マッサージによる効果は一時的なものに留まります。適切な診断と治療が必要です。
MPF療法による肩こりの治療
当院で採用しているMPF療法は、肩こりの治療においても有効なアプローチを提供します。この治療法では、肩周りの筋肉の緊張を和らげ、骨格の歪みを調整することで、肩こりの根本的な原因にアプローチします。また、患者様の生活習慣や姿勢に関するアドバイスを通じて、肩こりの再発防止にも取り組みます。
患者様へのメッセージ
らいおんハート整骨院ひまわりでは、肩こりを含む様々な痛みや不調に対して、MPF療法による個別の治療プランを提供しています。肩の痛みやこりでお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。一人ひとりの患者様に合わせた治療で、あなたの健康と快適な生活の回復をサポートします。
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らいおんハート整骨院ひまわり
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らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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