椎間板ヘルニアとは？

椎間板ヘルニアは、脊椎の椎間板が突出し、近くの神経根を圧迫することにより痛み、しびれ、または筋力低下を引き起こす状態です。この状態は、背中や首の痛み、さらには腕や足への放散痛を引き起こすことがあります。

椎間板ヘルニアの人が避けるべき行動

椎間板ヘルニアの症状を悪化させないために、以下の行動は避けることが重要です：

1. 重い物を持ち上げる： 重量を持ち上げる際の圧力は脊椎に大きな負担をかけ、ヘルニアの症状を悪化させる可能性があります。

2. 不適切な姿勢での座位： 長時間の座り作業、特に姿勢が悪い場合は、腰への圧力を増加させ、痛みを引き起こす原因となります。

3. 急激なひねりや曲げ動作： 脊椎に対して急激な力が加わる動作は、椎間板にさらなるダメージを与える可能性があります。

4. 長時間の運転や振動にさらされる活動： 長時間の運転や振動を伴う活動も椎間板へのストレスを増加させ、症状を悪化させることがあります。

MPF療法による椎間板ヘルニアの治療

らいおんハート整骨院ひまわりでは、椎間板ヘルニアの治療にMPF療法を採用しています。この治療法は、痛みの原因となる脊椎周辺の筋肉の緊張を和らげ、脊椎のアライメントを改善し、神経根の圧迫を軽減することを目的としています。

MPF療法の特徴

• 個別化された治療計画： 患者さまの具体的な症状と体の状態に合わせて、個別の治療計画を提供します。
• 痛みの管理と機能の回復： 痛みを和らげると同時に、脊椎の機能を改善し、日常生活への復帰をサポートします。
• 全体的な体のバランスの改善： 椎間板ヘルニアだけでなく、体全体の姿勢や筋肉のバランスを整えることで、再発を防ぎます。

患者さまへのメッセージ

椎間板ヘルニアでお困りの方は、早期に適切な治療を受けることで、症状の軽減が期待できます。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて、患者さまの椎間板ヘルニアを治療し、健康な生活を取り戻すお手伝いをします。椎間板ヘルニアの治療に関するご相談やお問い合わせは、いつでもお気軽に当院までご連絡ください。

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