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胸郭出口症候群になったらやってはいけないことは?/江東区東砂
胸郭出口症候群とは?
胸郭出口症候群は、肩と胸の間の狭い領域(胸郭出口)を通る神経や血管が圧迫されることにより発生する症状群です。これにより、腕、手、肩に痛み、しびれ、または弱さが生じることがあります。
胸郭出口症候群で避けるべきこと
胸郭出口症候群の治療中に以下の行動は避けることが重要です。これらは症状を悪化させる可能性があります:
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重い荷物の持ち運び: 重い荷物を持つことは、特に片側の肩に負担をかける場合、症状を悪化させる原因となります。
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頭部の前屈や首の過度な延伸: これらの動作は神経や血管に追加の圧力をかけるため、避けるべきです。
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長時間の同一姿勢での作業: デスクワークやコンピュータ使用時の長時間の同一姿勢は、肩や首周りの筋肉に過度の緊張を引き起こし、症状を悪化させます。
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肩を過度に使用する活動: 競技スポーツや重労働など、肩を激しく使う活動は症状を刺激し、回復を遅らせることがあります。
MPF療法による胸郭出口症候群の治療
らいおんハート整骨院ひまわりでは、胸郭出口症候群の治療にMPF療法を採用しています。この治療法は、圧迫された神経や血管を取り巻く筋肉の緊張を和らげ、血流を改善し、痛みや不快感を軽減することを目的としています。
MPF療法の特徴
- 個別化された治療計画: 患者さまの具体的な症状と体の状態に合わせて、個別の治療計画を提供します。
- 痛みの管理と機能の回復: 痛みを和らげると同時に、肩周りの機能を改善し、日常生活への復帰をサポートします。
- 全体的な体のバランスの改善: 胸郭出口症候群だけでなく、体全体の姿勢や筋肉のバランスを整えることで、再発を防ぎます。
患者さまへのメッセージ
胸郭出口症候群でお困りの方は、適切な治療と予防的なケアを通じて、症状の軽減と活動的な生活への復帰が可能です。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて、患者さまの胸郭出口症候群を治療し、健康な生活を取り戻すお手伝いをします。胸郭出口症候群の治療に関するご相談やお問い合わせは、いつでもお気軽に当院までご連絡ください。
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らいおんハート整骨院ひまわり
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らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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