イップスとは？

イップスは、スポーツ選手が特定の動作を行う際に突然、説明不能な失敗やパフォーマンスの低下を経験する状態を指します。この問題は心理的な要因が大きく関与しており、特にプレッシャーが高い状況で起こりやすいとされています。ゴルフのパッティングや野球のピッチングなど、精密な動作が求められるスポーツで見られます。

イップスを持つ人の性格特性

イップスを経験する人々には、以下のような共通の性格特性が見られることがあります：

1. 完璧主義： 高いパフォーマンス基準を自分自身に課し、ミスに対して非常に厳しい傾向があります。

2. 高い自己評価の依存： パフォーマンスを自己価値の主要な尺度と見なし、競技成績に基づいて自己評価を大きく左右されることがあります。

3. 不安傾向： 競技中やそれに先立つ期間に過度の緊張や不安を感じることが多いです。

4. 過剰な自己意識： 自分の技術や動作に対して過度に意識し、その結果、流れるような自然な動作が困難になることがあります。

MPF療法によるイップスの治療

らいおんハート整骨院ひまわりでは、イップスの治療にMPF療法を採用しています。この治療法は、心身の緊張を和らげ、リラックスした状態でスポーツ動作を行えるようサポートすることを目的としています。

MPF療法の特徴

• 個別化された治療計画： 患者さまの具体的な症状と体の状態に合わせて、個別の治療計画を提供します。
• リラクゼーション技術： 深いリラクゼーションを促す技術を用いて、心理的なプレッシャーからの解放を助けます。
• 全体的な体のバランスの改善： イップスだけでなく、体全体の姿勢や筋肉のバランスを整えることで、精神的、身体的な健康を促進します。

患者さまへのメッセージ

イップスでお困りの方は、適切な治療と生活習慣の調整を通じて、症状の軽減が期待できます。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて、患者さまのイップスを治療し、健康な生活を取り戻すお手伝いをします。イップスの治療に関するご相談やお問い合わせは、いつでもお気軽に当院までご連絡ください。

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