野球肘とは？

野球肘は、主に投球動作によって肘の内側に痛みが生じる障害で、若年の野球選手によく見られます。肘の過度の使用が原因で、靭帯や腱、成長軟骨に損傷が生じることが原因です。

ノースロー期間の目的

ノースロー期間は、肘を完全に休ませることで炎症を抑え、患部の回復を促進するための治療法です。この期間中は、投球動作はもちろん、肘に負担のかかる活動を避ける必要があります。

ノースロー期間の平均的な長さ

ノースロー期間の長さは、患者の症状の重さや回復の度合いによって異なりますが、一般的には2週間から3ヶ月程度が目安とされています。重度の場合や反応が鈍い場合は、それ以上の期間が必要になることもあります。

当院のMPF療法でのアプローチ

当院では、MPF療法を用いて野球肘の根本的な治療を行います。このアプローチでは、以下のステップで治療を進めます：

1. 炎症の管理 – 冷却療法や電気療法を用いて炎症を抑えます。
2. 肘周辺の筋肉と筋膜の調整 – MPF療法により、肘周辺だけでなく、肩や腕の筋肉と筋膜のバランスを整えます。
3. 機能回復トレーニング – ノースロー期間後は、肘の機能を徐々に回復させるための専門的なトレーニングを行います。
4. 投球フォームの分析と指導 – 再発防止のために、適切な投球フォームを指導します。

まとめ

野球肘の治療においては、ノースロー期間の適切な設定と管理が非常に重要です。当院では、一人ひとりの患者さまの状態に合わせた治療計画を提案し、早期の機能回復とスポーツ復帰を目指しております。お困りの点があれば、どうぞお気軽にご相談ください。

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