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おしりから太ももの付け根にかけて痛いのはなぜですか?/江東区清澄
こんにちは、らいおんハート整骨院ひまわりの院長、早坂です。当院では、患者さま一人ひとりが健康で快適な生活を送れるよう、根本的な改善を目指した施術を行っています。特に、お尻から太ももの付け根にかけての痛みなど、多くの方が悩む症状には、当院独自の「MPF療法」が高い効果を発揮します。このページでは、MPF療法の魅力や効果に加え、なぜこの部分に痛みが生じるのかについて詳しく解説いたします。
MPF療法とは?
MPF療法は、「Muscle(筋肉)」「Pressure(圧迫)」「Friction(摩擦)」の頭文字をとった徒手療法です。この療法は、筋肉の深層部に働きかけて血流を改善し、神経への圧迫を軽減することで、痛みや不調を根本から解消します。
主な効果
- 筋肉のコリや硬直を緩和し、柔軟性を回復
- 血流とリンパの流れを促進し、代謝を向上
- 神経への圧迫を和らげ、痛みや痺れを改善
- 自然治癒力を高め、再発を予防
当院では、患者さまの状態を丁寧に分析し、一人ひとりに最適な施術を提供しています。
MPF療法が選ばれる理由
1. 即効性
施術後すぐに「痛みが和らいだ」「体が軽くなった」と感じる方が多くいらっしゃいます。
2. 根本改善
表面的な症状の緩和ではなく、痛みの原因となる筋肉や神経の深層に直接アプローチします。
3. 幅広い適応症状
肩こりや腰痛、坐骨神経痛、スポーツ障害など、多岐にわたる症状に対応可能です。
4. リラクゼーション効果
痛みを伴わない心地よい施術で、体と心の両方をリフレッシュすることができます。
お尻から太ももの付け根にかけて痛む理由
お尻から太ももの付け根にかけての痛みは、以下のような原因が考えられます。この部分には坐骨神経や筋肉、骨格が関与しており、さまざまな要因が絡み合っています。
1. 坐骨神経痛
坐骨神経が圧迫されることで、お尻から太ももにかけて痛みや痺れが生じます。原因としては、以下が挙げられます:
- 筋肉の硬直(特に梨状筋の緊張)
- 椎間板ヘルニア
- 骨盤の歪み
2. 筋肉の緊張や損傷
長時間のデスクワークや運転、過度な運動によって、お尻や太ももの筋肉が緊張したり、軽い損傷を受けたりすることがあります。この状態が続くと、筋肉が神経を圧迫し、痛みを引き起こします。
3. 股関節の問題
股関節の軟骨がすり減ったり、動きが悪くなることで、お尻や太ももの付け根に痛みが放散することがあります。
4. 血流不良
冷えや運動不足による血流の悪化も、この部分の痛みの原因となります。血流が悪いと筋肉が硬直しやすくなり、痛みが生じます。
5. 骨盤や姿勢の問題
骨盤の歪みや不良姿勢が筋肉や神経に影響を与え、痛みを引き起こすことがあります。片足に重心をかけて立つ癖や、長時間の不適切な座り姿勢が原因となる場合があります。
当院でのアプローチ
1. MPF療法で筋肉の緊張を緩和
痛みの原因となる筋肉の硬直を丁寧にほぐし、神経への圧迫を軽減します。
2. 血流改善
施術によって血液循環を促進し、痛みや炎症を早期に改善します。
3. 骨格と姿勢の矯正
骨盤や姿勢の歪みを整えることで、体全体のバランスを改善し、痛みの再発を防ぎます。
4. 日常生活へのアドバイス
生活習慣の見直しや、セルフケアの方法を指導します。正しい姿勢やストレッチの実践が、症状の改善に大きく役立ちます。
治療の流れ
-
カウンセリング 症状や生活習慣について詳しくお伺いし、痛みの原因を特定します。
-
体の状態チェック 筋肉や骨格のバランスを確認し、最適な施術プランを作成します。
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MPF療法の施術 専門的な技術を用い、筋肉と神経の状態を整え、症状を根本から改善します。
-
アフターケア 施術後の注意点や、再発予防のためのストレッチ方法をご案内します。
最後に
お尻から太ももの付け根にかけての痛みは、放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。しかし、適切な治療を受けることで改善が期待できます。当院のMPF療法を通じて、痛みのない健康な体を手に入れましょう。お気軽にご相談ください。
🌻 らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
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