🌻 らいおんハート整骨院ひまわりのメニュー 🌻

肩こりや腰痛、長時間の立ち仕事による体の不調に悩まされていませんか？「らいおんハート整骨院ひまわり」では、患者さま一人ひとりのお悩みに寄り添い、最適な施術で健康な体を取り戻すお手伝いをしています。

今回は、当院の人気施術 「MPF療法」 と、長時間の立ち仕事で腰痛が起こる原因について詳しくご紹介します。

✨ MPF療法 – 体のコリと痛みを根本から改善する施術

MPF療法（Muscle Pressure Friction療法） は、筋肉に圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）を加えることで血流を促し、コリや痛みを根本的に改善する施術です。特に、腰痛に悩む多くの患者さまから高い評価をいただいております。

MPF療法の特長

1. 筋肉の深層部にアプローチ
   　筋肉の深い部分に直接働きかけることで、長時間の立ち仕事で硬くなった筋肉をほぐし、痛みの原因を解消します。

2. 血行促進による即効性
   　施術後すぐに「腰の軽さを感じた」と多くの患者さまが実感。血行が良くなることで回復力も向上します。

3. 慢性腰痛にも対応
   　腰痛の他にも肩こり、頭痛、冷え性、むくみなど、幅広い症状に対応可能です。

4. リラクゼーション効果
   　心地よい施術がストレスを軽減し、心身のリフレッシュにもつながります。

当院では、患者さまの体の状態やライフスタイルに合わせた施術プランをご提案していますので、初めての方でも安心してご来院いただけます。

🌿 なぜ長時間の立ち仕事で腰が痛くなるのですか？

立ち仕事が続くと、腰に痛みを感じることが多くあります。その原因は以下のような理由が考えられます。

1. 筋肉の疲労

長時間立ちっぱなしの姿勢は、腰や背中の筋肉に過度な負担をかけます。筋肉が緊張し続けることで血流が悪化し、酸素や栄養が不足して痛みが生じます。

2. 姿勢の問題

正しい姿勢を保つのは意外と難しく、疲れがたまると姿勢が崩れ、腰に余計な負担がかかります。骨盤の前傾や背中の丸まりが腰痛の原因になることもあります。

3. 筋力不足

腰を支える筋肉（体幹）の筋力が不足していると、立ち続けるだけで腰に負担が集中しやすくなります。

4. 血行不良

立ち続けることで下半身の血行が滞り、筋肉に疲労物質がたまりやすくなります。この影響で腰痛が悪化する場合があります。

🌟 MPF療法で腰痛を改善！

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、長時間の立ち仕事で起こる腰痛に特化した施術を提供しています。

• 筋肉の緊張をほぐす
  　腰や背中の筋肉を重点的にケアし、緊張を緩和。血行を促進して痛みを和らげます。

• 体のバランスを整える
  　骨盤や背骨のバランスを調整し、正しい姿勢をサポートします。

• 再発防止のアドバイス
  　施術後には、自宅でできるストレッチやエクササイズをお伝えし、腰痛の予防に役立てていただけます。

📣 患者さまの声

• 「長時間の立ち仕事でも腰が痛くならなくなりました！」
  　MPF療法を受けてから、仕事中の腰痛が気にならなくなり、快適に働けるようになりました。

• 「施術後すぐに軽さを感じました」
  　腰の痛みが和らぎ、体全体が軽く感じられるようになりました！

📍 アクセスとご予約

「らいおんハート整骨院ひまわり」は、東京都江東区北砂に位置し、通いやすい環境を整えています。患者さまの健康を第一に考えた丁寧なケアでお待ちしております。

• 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜日休診）
• ネット予約: こちら
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腰痛を諦める必要はありません。「らいおんハート整骨院ひまわり」で体のケアを始め、健康で快適な日々を取り戻しましょう！
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！ 🌟