MPF療法と姿勢矯正：矯正中の痛みへの対処法

姿勢矯正は、骨格の歪みを整え、体のバランスを回復させる重要な施術です。しかし、矯正施術を受けている期間中に、痛みが続くことが心配になる方も少なくありません。この痛みは、多くの場合、体が新しい姿勢に適応する過程で一時的に起こるものですが、適切な対処をすることで改善が期待できます。

らいおんハート整骨院ひまわりでは、**MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）**を併用し、矯正施術中の痛みを和らげながら、体に無理なく新しい姿勢を定着させるお手伝いをしています。

矯正中に痛みが続く理由とは？

1. 筋肉の緊張

矯正施術により骨格が整うと、普段あまり使われていなかった筋肉が働き始めます。その結果、筋肉に緊張が生じ、一時的に痛みを感じる場合があります。

2. 炎症反応

矯正によって血流が活発になると、筋肉や関節周辺に炎症が起こり、軽い痛みを感じることがあります。

3. 長期間の歪みへの適応

長い間、歪んだ姿勢に慣れていた体が、新しい正しい姿勢に適応する過程で、違和感や軽い痛みが発生することがあります。

痛みが続く場合の対処法

1. 冷やす or 温める

• 炎症が原因の場合
  矯正後すぐに痛みを感じる場合は、冷やすことで炎症を抑えることができます。
• 筋肉の緊張が原因の場合
  痛みが続く場合や、慢性的な痛みの場合は、温めることで筋肉をリラックスさせましょう。

2. 軽いストレッチを行う

施術後に体が硬くなる場合は、軽いストレッチで筋肉をほぐし、血流を促進することが効果的です。当院でも個々の症状に合わせたストレッチ方法を指導しています。

3. 生活習慣の見直し

日常生活での姿勢や習慣を見直すことも重要です。例えば、長時間座りっぱなしの仕事であれば、定期的に立ち上がり、軽く体を動かすことを心がけましょう。

4. 痛みが長引く場合はご相談ください

痛みが1週間以上続く場合や、痛みが悪化している場合は、再度カウンセリングと施術を行い、原因を特定します。らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さま一人ひとりに合わせたプランで、症状にしっかり向き合います。

MPF療法が痛みの軽減に効果的な理由

MPF療法は、筋肉の深部に働きかけることで、痛みの原因を根本から改善する手技療法です。

1. 筋肉の緊張をほぐす

筋肉の緊張が緩和されることで、矯正施術後の体の負担が軽減されます。

2. 血流を改善する

血流が促進されることで、筋肉や関節の回復が早まり、痛みが和らぎます。

3. 自然治癒力を高める

体全体のバランスが整うことで、自然治癒力が活性化し、痛みの再発を防ぎます。

当院の姿勢矯正プログラム

1. カウンセリングと姿勢チェック

痛みの原因を特定し、矯正プランを作成します。姿勢の状態や生活習慣について詳しくお伺いします。

2. MPF療法による筋肉調整

矯正施術前後に筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減します。

3. 矯正施術

骨格の歪みを丁寧に矯正し、体のバランスを整えます。

4. アフターケアの指導

矯正後の生活で注意すべき点や、セルフケアの方法をお伝えします。

こんな方におすすめ！

• 姿勢矯正施術中に痛みが続いて不安を感じる
• 矯正施術の効果を高めたい
• 慢性的な肩こりや腰痛を根本から改善したい
• 生活習慣の中で姿勢を整えたい

患者さまの声

「矯正中に感じた痛みについて丁寧に説明してもらい、適切な対処法を教えていただけたので安心して通えました。MPF療法のおかげで体がスッキリ軽くなり、痛みも減りました。」（40代・女性）

「施術後に少し違和感を感じましたが、温める方法や軽い運動を取り入れることで改善しました。施術後のフォローが充実していて助かっています。」（30代・男性）

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻が選ばれる理由

1. 根本改善を目指す施術
   MPF療法と姿勢矯正を組み合わせ、痛みの原因にアプローチします。

2. 丁寧なカウンセリングとアフターケア
   矯正中の不安や疑問に寄り添い、適切なアドバイスを提供します。

3. リラックスできる施術環境
   心地よい空間で、安心して施術を受けていただけます。

お問い合わせ・ご予約はこちら

矯正中の痛みや不安がある方、ぜひ一度ご相談ください。MPF療法と姿勢矯正で、健康な体づくりをサポートいたします！

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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻で、体と心のバランスを整え、快適な毎日を手に入れましょう！お会いできるのを心よりお待ちしております。