らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

～体と心の調和を目指して～

肩こり、腰痛、めまい、疲れなど、日々の体の不調でお困りではありませんか？「らいおんハート整骨院ひまわり」では、患者さま一人ひとりのお悩みに寄り添い、心地よい施術とリラックスできる空間で、健康をトータルサポートします。

📌 MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）は、筋肉のコリや痛みを改善するための徒手療法です。この施術は、筋肉に適切な「圧力」と「摩擦」を加え、血液循環を促進し、体が本来持つ自然治癒力を引き出すことを目的としています。

MPF療法の効果

1. 肩こり・腰痛の改善
   デスクワークや育児、日常生活で生じる肩こりや腰痛を効果的に緩和します。

2. 血流改善による疲労回復
   滞った血液の流れを促進し、全身の疲れを取り除きます。

3. 柔軟性向上で体の軽さを実感
   筋肉の硬直を解消し、動きやすい体を取り戻します。

4. ストレス軽減
   緊張した筋肉をほぐすことで、心もリラックス。日々のストレスから解放される感覚をお楽しみいただけます。

当院では、一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。めまいや体のバランスにお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。

⚠️ めまいが起きた際の安全な対処方法

めまいは突然起こることがあり、日常生活に大きな影響を及ぼします。発生した際には以下の手順を守ってください。

1. まずはその場で静止
   めまいを感じたら、立ったり動いたりせず、安定した場所で座るか横になりましょう。無理に動こうとすると転倒やケガのリスクが高まります。

2. 目を閉じず、焦点を安定させる
   周囲の固定物（壁や天井）に目を向け、視覚を安定させることで、症状が落ち着く場合があります。

3. 水分補給
   脱水が原因の場合もあるため、水分を摂取して様子を見てください。

4. 安全に動くためのポイント
   症状が軽減しても急に動かず、ゆっくりと起き上がり、歩く際は壁や手すりを支えにして動きましょう。

5. 早めの相談を
   繰り返すめまいや強い症状がある場合は、早めに専門家へ相談してください。当院でもめまいの原因となる筋肉の緊張や姿勢の改善に取り組みます。

🌟 患者さまの声

「MPF療法で慢性的な肩こりが解消され、仕事中も集中できるようになりました！」
「めまいで悩んでいましたが、通院を続けて症状が軽くなり安心しました。」

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アクセス・お問い合わせ

📍 東京都江東区北砂4-18-11
📞 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （日曜日は休診）

らいおんハート整骨院ひまわりでは、体の不調を和らげる施術だけでなく、患者さまの生活全般を支えるアドバイスも行っています。めまいや疲労感を抱えている方も、ぜひ一度足を運んでください。

🌼 あなたの健康的な毎日をサポートするために、お会いできるのを楽しみにしています！