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運動不足がめまいを引き起こすことはありますか?/江東区北砂
MPF療法とは?
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、MPF療法(Muscle Pressure Friction療法)を用いて、患者さまの健康と快適な日常生活をサポートしています。この療法は、筋肉を「圧迫(Pressure)」しながら「摩擦(Friction)」を与えることで、血流を促進し、筋肉の緊張やこりを解消する手技療法です。
MPF療法は、肩こりや腰痛だけでなく、めまい、疲労感、自律神経の乱れによる不調など、幅広い症状に対応できます。現代社会のストレスや運動不足が引き起こす体の不調を、根本から改善するアプローチを提供しています。
運動不足がめまいを引き起こすことはありますか?
運動不足が原因でめまいが生じることは珍しくありません。特に以下のような影響があります:
-
血流不足
長時間の座り仕事や運動不足により、全身の血流が滞ると、脳への酸素供給が不足し、めまいを引き起こす可能性があります。 -
筋力の低下
運動不足は筋肉を硬直させ、姿勢を悪化させる要因となります。これが首や肩の筋緊張を招き、めまいを誘発することがあります。 -
自律神経の乱れ
運動は自律神経を整える役割を果たしますが、運動不足になると交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、めまいや不調を感じやすくなります。
MPF療法は、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進することで、こうした運動不足によるめまいの根本改善を目指します。また、施術後には、日常生活で実践できる軽い運動や姿勢改善のアドバイスも行っています。
MPF療法の特長
- 即効性: 初回施術で肩や首の軽さを実感される方が多数。
- 根本改善: 症状の原因を深部からケアし、再発を予防。
- リラクゼーション効果: 血流を促進し、自律神経のバランスを整えます。
- 幅広い適応症状: 肩こり、腰痛、頭痛、めまい、自律神経失調症、スポーツ障害など。
こんな方におすすめです
- 運動不足が続き、体が重く感じる。
- デスクワークや長時間の座り仕事で肩や首がこり固まっている。
- めまいやふらつきで日常生活に支障をきたしている。
- 自律神経の乱れが原因で、疲れが取れない。
当院での施術の流れ
- 初回カウンセリング
患者さまの症状や生活習慣について詳しくヒアリングし、原因を特定します。 - 施術プランの作成
一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術プランを提案します。 - MPF療法の施術
筋肉に圧力と摩擦を与え、血流を促進し、筋緊張を緩和します。 - アフターケア
日常生活での運動や姿勢改善のアドバイスを行います。
ご利用いただいた患者さまの声
「運動不足が続き、めまいや体の重さが気になっていましたが、MPF療法でスッキリ改善しました!」
「肩こりだけでなく、めまいが軽減され、仕事に集中できるようになりました。」
「施術後の軽さが驚くほど違います。定期的に通いたいです!」
ご予約・お問い合わせ
💡 ネット予約はこちら 👉 ご予約ページ
📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞電話番号: 03-3640-0122
⏰診療時間: 月~土 9:00~19:30 (※日曜休診)
運動不足や肩こり、めまいなどの症状にお悩みの方は、「らいおんハート整骨院ひまわり」にお任せください。健康的な体と心を取り戻すお手伝いをいたします。ご来院を心よりお待ちしております!
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