肩こりや腰痛、日々の疲れにお悩みの皆さまへ。当院が提供する「MPF療法」は、慢性的な症状の改善に効果的な施術法です。デスクワークや家事、育児など、日常生活で蓄積される体の不調を解消し、快適な毎日をサポートします。本ページでは、MPF療法の魅力とともに、肩こりを軽減するための会社で使える便利アイテムもご紹介します。

【MPF療法とは？】

MPF療法は、**Muscle（筋肉）Pressure（圧迫）Friction（摩擦）**を活用した手技療法で、筋肉の深部にアプローチして血液循環を改善し、コリや痛みを根本から解消します。

MPF療法の特徴

1. 即効性と持続性
   施術直後から肩の軽さを実感される方が多く、効果の持続性も高いのが特徴です。

2. 幅広い症状に対応
   肩こり、腰痛、頭痛、手足のしびれなど、さまざまな症状を改善します。

3. 心地よい施術
   痛みを伴わない施術なので、初めての方でも安心して受けられます。

4. 根本的な改善を目指す
   一時的な症状緩和ではなく、体全体のバランスを整えることで、再発しにくい体づくりをサポートします。

【肩こりを軽減する会社で使える便利なアイテム】

1. 姿勢矯正クッション

椅子に置くだけで骨盤を正しい位置に保ち、肩や腰への負担を軽減します。長時間のデスクワークで特に効果的です。

2. 首サポートピロー

首をしっかり支えることで、首や肩の緊張を和らげます。休憩中や短時間の仮眠時に活用できます。

3. ミニマッサージガン

手軽に使えるポータブルタイプのマッサージガンは、肩や首の筋肉を簡単にほぐせます。コンパクトなサイズでデスクにも収納可能。

4. デスク用モニタースタンド

モニターの高さを目線に合わせることで、猫背や前傾姿勢を防ぎ、肩こりの予防に役立ちます。

5. 温熱シートやホットパック

肩や首に貼るだけで血行を促進し、筋肉の緊張をほぐします。仕事の合間に簡単に使える便利アイテムです。

【MPF療法が肩こりに効果的な理由】

1. 血流の改善

筋肉の深層部に働きかけ、滞った血液をスムーズに流すことで、肩の痛みや重だるさを解消します。

2. 姿勢の矯正

肩こりの原因となる猫背や姿勢の悪さにもアプローチし、全身のバランスを整えます。

3. 自律神経の調整

リラクゼーション効果により、ストレスによる肩こりや筋肉の緊張を和らげます。

【施術の流れ】

1. カウンセリング

患者さまの症状や生活習慣を詳しく伺い、原因を特定します。

2. 施術

MPF療法を中心に、血流促進と筋肉の緊張緩和を行います。

3. アフターケア指導

自宅や会社でできる簡単なセルフケアをアドバイスします。

【こんな症状におすすめ】

• デスクワークや長時間の作業で肩や首が重い
• 頭痛やめまいを伴う肩こり
• 手足のしびれを感じる
• 姿勢の悪さによる腰痛や背中の張り

【アクセスとご予約】

MPF療法で、肩こりや腰痛を根本から改善しませんか？

📍 所在地: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

ネット予約は以下のリンクから簡単に行えます。
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【らいおんハート整骨院ひまわり 🌻で健康な体へ】

肩こりや腰痛など、体の不調を根本から改善し、快適な毎日を送りませんか？当院では、MPF療法を通じて、患者さま一人ひとりに合わせた施術を提供します。スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております！