頭痛がひどくなると耳の奥が痛むのは普通ですか？

口コミ200件以上！患者様満足度95%以上の整骨院が解説！

「頭痛がひどくなると耳の奥まで痛くなる…」「耳鳴りや違和感もあるけれど、これって普通？」
このようなお悩みを抱えている方は意外と多いです。

結論から言うと、頭痛と耳の奥の痛みが関連している場合があります。特に、緊張型頭痛や片頭痛、耳の疾患、顎関節の問題が関係していることが多いのです。

本記事では、頭痛と耳の奥の痛みの関係、考えられる原因、対処法、そしてMPF療法での改善方法について詳しく解説します。

1. 頭痛がひどくなると耳の奥が痛む原因

① 緊張型頭痛による関連痛

✅ 特徴:
・首や肩の筋肉が緊張することで、血流が悪化
・頭や耳の周りの神経が圧迫される
・結果として耳の奥の痛みを感じることがある

💡 特に、デスクワークの多いビジネスマンに多い症状です！

② 片頭痛による影響

✅ 特徴:
・片側または両側のズキズキした頭痛
・三叉神経が刺激され、耳の奥に痛みを感じることがある
・光や音に敏感になることが多い

💡 ストレスや睡眠不足が原因となることが多く、リラックスが重要です！

③ 耳の疾患（中耳炎・外耳炎）

✅ 特徴:
・耳の中で炎症が起こり、痛みが頭部にまで広がる
・難聴や耳鳴りを伴うことがある
・風邪をひいた後やアレルギーがある人に多い

💡 この場合は、耳鼻科での診察が必要です！

④ 顎関節症との関連

✅ 特徴:
・顎の関節がズレると、こめかみや耳周辺の神経が圧迫される
・結果として耳の奥に痛みを感じることがある
・口を開け閉めすると「カクカク」と音がする

💡 デスクワークの人や、歯ぎしりの癖がある人に多いです！

2. 耳の奥の痛みを伴う頭痛の対処法

① 首・肩の筋肉をほぐす（ストレッチ）

頭痛の原因が筋肉の緊張である場合、首や肩のストレッチが効果的です。

✅ 簡単ストレッチ:

• 首をゆっくり左右に倒す（10秒ずつ）
• 肩を大きく回す（前後10回ずつ）
• 後頭部を軽く押しながら前屈する（10秒）

💡 デスクワークの合間に行うと、緊張を緩和できます！

② 温める or 冷やす

・緊張型頭痛 → 温める（血流を良くする）
・片頭痛 → 冷やす（血管の拡張を抑える）

✅ ホットタオルを使うと効果的！

③ 姿勢を改善する

デスクワークやスマホの使用で、首が前に出ると首や肩の負担が増え、頭痛や耳の痛みにつながります。

✅ 正しい姿勢のポイント:

• 背筋を伸ばす
• 肩を後ろに引く
• スマホを目線の高さにする

💡 座り仕事の方は、1時間に1回は立ち上がってストレッチを！

3. MPF療法で根本改善！

「セルフケアでは改善しない…」そんな方には、当院のMPF療法がオススメです！

MPF療法は、医学的・生理的根拠に基づき、筋肉を圧迫・摩擦することで血流を改善し、頭痛や耳の奥の痛みを和らげる施術です。

MPF療法の特徴

✔ 深部の筋肉までしっかりアプローチ！
✔ 血流を改善し、頭痛の根本原因を解消！
✔ デスクワークによる慢性的な肩こり・頭痛に効果抜群！

4. 実際に当院を利用された患者様の声

👨 40代・男性（会社員）
「長年、頭痛と耳の奥の違和感に悩まされていましたが、MPF療法を受けてから明らかに楽になりました！特に仕事中の集中力が上がったのを実感しています。」

👩 30代・女性（事務職）
「PC作業が多く、肩こりと頭痛がひどかったのですが、こちらの施術で首の緊張がほぐれ、耳の痛みも軽減しました！」

5. 「Googleでの口コミを見た」と伝えると初回割引キャンペーン！

当院では、「Googleでの口コミを見た」と伝えていただくと、初回施術が特別価格に！
この機会に、ぜひMPF療法を体験してみてください。

📍 らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
✅ ネット予約はこちらから簡単にできます！
👉 ご予約ページはこちら

📌 口コミ情報もぜひご覧ください！
👉 口コミを見る

📞 お問い合わせ: 03-3640-0122
📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診）

「頭痛がひどくて耳の奥まで痛む…」そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください！あなたの健康をサポートいたします✨