姿勢が耳鳴りと肩こりの両方に影響するのですか？

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「最近、肩こりがひどくなったと思ったら耳鳴りもする…」そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、姿勢の悪さが肩こりだけでなく耳鳴りにも影響を与える ことをご存知でしょうか？

この記事では、姿勢がどのように耳鳴りと肩こりに影響するのか を詳しく解説し、MPF療法を活用した改善方法 をご紹介します。

1. なぜ姿勢が悪いと耳鳴りと肩こりが起こるのか？

普段何気なく取っている姿勢が、肩こりだけでなく耳鳴りの原因になることがあります。

✅ 姿勢が悪いと起こる3つの影響

🔹 1. 首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化する
👉 長時間のデスクワークやスマホ使用 により、首や肩の筋肉が緊張し、血流が滞ります。これが、肩こりや首こりを引き起こすだけでなく、 耳の神経や血管にも影響 を与えます。

🔹 2. 自律神経が乱れ、耳鳴りが発生しやすくなる
👉 姿勢が悪いと、首や肩の筋肉が硬くなり、交感神経（緊張を司る神経）が過剰に働く ことで自律神経が乱れます。自律神経のバランスが崩れると、耳鳴りやめまい などの症状が出やすくなります。

🔹 3. 頚椎（首の骨）の歪みが耳の神経を圧迫する
👉 猫背やストレートネック になると、首の骨（頚椎）が歪み、耳の神経を圧迫しやすくなります。これが原因で、耳鳴りや耳の違和感 を感じることがあります。

つまり、姿勢の悪さが肩こりだけでなく、耳鳴りにも悪影響を及ぼしている のです。

2. MPF療法で耳鳴り・肩こりを根本改善！

当院では、姿勢の改善を目的とした MPF療法 を取り入れています。
MPF療法とは、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction） することで血流を促進し、筋肉のコリ・痛み・しびれを改善する施術法です。

✅ MPF療法の特徴

✔️ 姿勢の歪みを整え、肩こりと耳鳴りを根本から改善！
✔️ 血流が良くなり、自律神経のバランスが整う！
✔️ 頚椎の歪みを調整し、耳の神経への圧迫を軽減！

MPF療法を受けることで、肩こりだけでなく耳鳴りの改善を実感する方も多い です。

3. 【体験談】MPF療法で耳鳴りと肩こりが改善！実際の声

📢 40代・男性（デスクワーク）
「長年の肩こりがひどく、最近は耳鳴りも気になっていました。MPF療法を受けたら、肩こりが軽くなり、耳鳴りも減って驚きました！」

📢 30代・女性（在宅ワーク）
「スマホの使いすぎでストレートネックになり、肩こりがひどく、耳鳴りもしていました。MPF療法で首の緊張をほぐしてもらったら、耳鳴りが改善されました！」

📢 50代・男性（営業職）
「ストレスが多く、肩こりと耳鳴りに悩んでいました。MPF療法で自律神経が整い、以前よりもリラックスできるようになりました。」

4. 【自宅でできる】姿勢改善のための簡単ストレッチ

当院の施術と合わせて、自宅でも姿勢を整えることが重要です。
以下の簡単ストレッチを試してみてください！

✅ 肩こり・耳鳴り改善ストレッチ

1. 首のストレッチ：

   • 頭をゆっくり左右に倒し、深呼吸しながら10秒キープ（左右2回ずつ）

2. 肩甲骨ストレッチ：

   • 両腕を後ろに回し、肩甲骨を寄せるようにして20秒キープ

3. 胸を開くストレッチ：

   • 両手を後ろで組み、胸を開くように伸ばす（20秒キープ）

毎日3分のストレッチで姿勢改善を目指しましょう！

5. 【初回限定】Google口コミでお得なキャンペーン！

💡 「Googleでの口コミを見た」と伝えていただくと、初回施術を特別割引で受けられます！

🔹 肩こりや耳鳴りに悩んでいる方へ！
当院のMPF療法で、姿勢を整えながら根本改善 しませんか？

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また、 実際に施術を受けた方の口コミ もぜひチェックしてみてください！

👉 口コミを見る

まとめ

📌 姿勢の悪さは、肩こりだけでなく耳鳴りの原因にも！
📌 MPF療法で、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善！
📌 簡単なストレッチで日常の姿勢を意識！
📌 Google口コミを見た方限定の割引キャンペーン実施中！

肩こりや耳鳴りに悩んでいる方は、 ぜひ一度当院のMPF療法を体験してみてください！

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