交通事故後の頭痛はストレスによって悪化することがありますか？

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交通事故後に「頭痛がひどくなった」「なかなか治らない」と感じていませんか？特に、仕事や日常生活に支障をきたすほどの頭痛が続くと、ストレスも溜まりやすくなります。実は、このストレスが頭痛を悪化させる大きな要因となることがあります。

本記事では、交通事故後の頭痛とストレスの関係、そしてMPF療法による改善方法について詳しく解説します。

交通事故後に起こる頭痛の原因とは？

交通事故後の頭痛は、以下のような原因によって引き起こされることが多いです。

• むち打ち症（頚椎捻挫）：衝撃で首の筋肉や靭帯が損傷し、炎症や筋肉の緊張が続くことで頭痛が発生。

• 筋緊張性頭痛：事故の衝撃で首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで発症。

• 脳脊髄液減少症：脳を支える脳脊髄液が漏れることで頭痛が起こるケース。

• 心理的ストレスによる頭痛：事故のショックや不安が原因で自律神経が乱れ、緊張性頭痛や片頭痛を引き起こすことがあります。

特に、ストレスが関与する頭痛は、放置すると慢性化するリスクがあります。適切なケアを受けることで、早期に改善することが可能です。

交通事故後の頭痛と精神的な影響

交通事故後の頭痛は、単なる身体的な痛みだけでなく、精神的な影響を与えることがあります。

✅ 交通事故後に精神的に落ち込む理由

1. 長引く痛みへの不安
   頭痛が続くことで「このまま治らないのでは？」という不安が強くなる。

2. 日常生活への影響
   仕事や家事に支障をきたし、自己効力感が低下する。

3. 社会的孤立
   痛みのせいで外出が減り、人付き合いが少なくなることで孤独を感じる。

4. 睡眠障害の発生
   頭痛による不眠が続くと、心のバランスも崩れやすくなる。

このような状態が続くと、ストレスがさらに増し、頭痛が悪化するという悪循環に陥ることがあります。

ストレスが頭痛を悪化させる理由

交通事故後に感じるストレスは、身体的・精神的な影響を及ぼし、頭痛を長引かせる要因となります。

✅ ストレスが頭痛を悪化させるメカニズム

1. 交感神経の過剰な興奮
   事故のショックや不安により交感神経が活発になり、筋肉の緊張が強まる。

2. 血流の悪化
   ストレスが続くと血管が収縮し、首や肩の血流が悪くなり、酸素や栄養が十分に届かなくなる。

3. 痛みの感受性が上昇
   精神的ストレスにより脳が痛みを強く感じやすくなる。

4. 睡眠不足・疲労の蓄積
   ストレスによる不眠が続くことで、筋肉の回復が遅れ、頭痛が悪化。

このように、ストレスが蓄積すると筋肉の緊張や血流不足を引き起こし、頭痛を悪化させるのです。

MPF療法でストレスと頭痛を同時に改善！

当院では、交通事故後の頭痛に対して MPF療法（Muscle Pressure Friction療法） を用いた施術を行っています。

🔹 MPF療法の特徴

✅ 筋肉の緊張を緩和：首や肩の硬くなった筋肉を圧迫・摩擦することで血流を改善。 ✅ 自律神経のバランスを整える：副交感神経を優位にし、リラックス効果を促進。 ✅ 痛みの軽減：筋肉のコリをほぐし、神経の圧迫を解消。 ✅ ストレスの緩和：深い呼吸と組み合わせることで、心身ともにリラックス。

これにより、ストレスによって悪化した頭痛を効果的に和らげることができます。

患者様の実際の声

🗣 40代・男性（会社員）

交通事故後、首の痛みと頭痛がずっと続いていました。仕事中も集中できず、ストレスが溜まる一方でしたが、MPF療法を受けた後は頭がスッキリして、仕事のパフォーマンスも向上しました。

🗣 30代・女性（主婦）

事故の後、気分が落ち込みやすく、頭痛もひどかったのですが、MPF療法のおかげで体だけでなく心も軽くなりました。

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