交通事故で膝の靭帯を損傷することはありますか？

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「交通事故の後、膝が痛くて歩くのがつらい…」「膝が不安定で、力が入らない…」「階段の上り下りが怖い…」

そんなお悩みを抱えていませんか？

交通事故では、膝の靭帯（じんたい）が損傷することがあり、早期の適切な対応が重要です。

ここでは、事故による膝の靭帯損傷の原因・症状・治療方法について詳しく解説します。

1. 交通事故で膝の靭帯が損傷する原因

膝の靭帯は、膝関節の安定性を保つ重要な役割 を持っています。

交通事故の衝撃によって、以下のような動作が起こると靭帯が損傷することがあります。

✅ 急な衝撃で膝がねじれる（側方からの強い力）

✅ ダッシュボードに膝をぶつける（正面衝突の際に多い）

✅ 転倒や衝撃で膝が過度に伸ばされる

💡 膝の靭帯損傷は、放置すると関節が不安定になり、痛みが慢性化するリスクがあります。

2. 交通事故で損傷しやすい膝の靭帯と症状

✅① 前十字靭帯（ACL）損傷

🔹 最も損傷しやすい靭帯。膝のねじれや過伸展（伸びすぎ）が原因で発生。

🛑 主な症状

✅ 膝に力が入らず、ぐらつく感じがする

✅ 曲げ伸ばしすると痛みが出る

✅ 膝が腫れている（関節内出血）

✅② 後十字靭帯（PCL）損傷

🔹 交通事故で多いのが「ダッシュボード損傷」🚗 膝をダッシュボードに強打すると、後十字靭帯が損傷することがある。

🛑 主な症状

✅ 膝の裏側に痛みを感じる

✅ 階段を降りるときに不安定感がある

✅ 腫れや内出血が見られる

✅③ 内側側副靭帯（MCL）損傷

🔹 膝の外側から強い衝撃を受けると、内側の靭帯が損傷しやすい。

🛑 主な症状

✅ 膝の内側が痛い

✅ 歩くと不安定で、ぐらつく

✅ 膝を曲げると痛みが増す

✅④ 外側側副靭帯（LCL）損傷

🔹 内側からの強い衝撃で外側の靭帯が損傷する。

🛑 主な症状

✅ 膝の外側が痛い

✅ 足を内側に動かすと強い痛みが出る

✅ 片足立ちが難しい

3. 膝の靭帯損傷の治療とリハビリ

✅ 軽度（1度損傷）：安静＋リハビリ

🟢 アイシング・湿布で炎症を抑える

🟢 サポーターやテーピングで固定する

🟢 軽いストレッチや筋力トレーニングを開始

✅ 中度～重度（2度・3度損傷）：専門治療が必要

🟠 MPF療法で血流を改善し、回復をサポート

🟠 筋力トレーニングで膝の安定性を高める

🔴 断裂の場合は手術（再建術）が必要になることも

💡 放置すると、膝が不安定になり、日常生活に支障をきたす可能性があるため、早めに専門家に相談しましょう！

4. MPF療法で膝の痛みを根本改善！

MPF療法（筋肉圧迫・摩擦療法） は、靭帯損傷後の回復をサポートする効果的な治療法です。

靭帯損傷の回復には 血流改善と筋肉の柔軟性を高めることが重要 です。

✅ MPF療法のメリット

✔️ 膝周りの筋肉の緊張をほぐし、負担を軽減

✔️ 血流を促進し、回復を早める

✔️ ストレッチやトレーニングと併用することで、膝の安定性UP！

🔹 詳しくはこちら👇

👉 MPF療法について

5. 実際にMPF療法を受けた患者様の声

🗣 30代・男性・会社員

“事故で膝の靭帯を損傷し、歩くのもつらかったですが、MPF療法を受けたら膝の動きが良くなりました！”

🗣 40代・女性・主婦

“膝の違和感が取れず不安でしたが、MPF療法を受けてから徐々に痛みが和らぎ、家事も楽になりました！”

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📍 らいおんハート整骨院ひまわり

東京都江東区北砂4-18-11

📞 03-3640-0122

⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

🚗 交通事故後の膝の痛み、靭帯の違和感がある方は、ぜひ一度ご相談ください！