交通事故で股関節の痛みが強いとき、入浴は控えるべきか？

口コミ200件以上！患者様満足度95%以上！

交通事故後に 股関節の痛みが強い場合、入浴しても大丈夫なのか？ という質問を多くいただきます。

お風呂はリラックス効果がある一方で、事故直後や炎症が強い場合には逆効果になることもあります。

本記事では、股関節痛があるときの入浴の注意点と、適切なケア方法 について詳しく解説します！

1. 交通事故後すぐの入浴はNG！その理由とは？

事故後、股関節の痛みが強い場合は 入浴を控えたほうがよい 場合があります。

🚨 入浴を控えるべき主な理由

✅ 炎症を悪化させる可能性がある

事故の衝撃で股関節周りの筋肉や関節に炎症が起こっている場合、お湯で温めることで 腫れや痛みが強くなる 可能性があります。

✅ 血流が急激に促進される

炎症がある状態で入浴すると、血流が急に増えて 痛みが増したり、腫れがひどくなる ことがあります。

✅ 痛みの感覚が鈍るため、無理をしてしまう

お風呂に入るとリラックスできますが、温まることで一時的に痛みを感じにくくなり、無理な動きをしてしまう ことがあります。

❌ 交通事故直後（48時間以内）は特に注意！

特に 事故後1～2日は炎症が強く出やすい ため、この期間は シャワーのみにするのがベスト です。

2. 痛みがあるときにお風呂に入るなら？適切な入浴方法

✅ こんな場合はOK！

✔ 痛みや腫れが落ち着いてきた（事故から3日以上経過）

✔ 炎症がなく、少し動かしても強い痛みがない

✔ 医師や専門家から入浴許可が出ている

♨ 安全に入浴するためのポイント

✅ ぬるめのお湯（38～40℃）にする

→ 熱すぎると血流が急激に増え、痛みが悪化する可能性があります。

✅ 入浴時間は短め（10～15分程度）

→ 長時間の入浴は炎症を助長するため、短時間で済ませる のがポイントです。

✅ 痛みがある側の股関節を無理に動かさない

→ 湯船に入るときも、ゆっくりとした動作 で行いましょう。

✅ お風呂上がりにアイシングをする

→ 痛みが強くなった場合は、氷や冷湿布で冷やすと症状が和らぎます。

3. こんな場合は入浴を控えるべき！

以下のような症状がある場合は、無理に入浴せず シャワーのみにする ことをおすすめします。

🚨 入浴NGの症状リスト

❌ 股関節が腫れている

❌ 動かすと強い痛みがある

❌ 熱感がある（炎症が残っている）

❌ 歩くのが困難なほど痛む

❌ むち打ちや腰痛がひどい

4. 股関節の痛みを早く改善するには？

✅ MPF療法で股関節の痛みを根本改善！

当院では、MPF療法（筋肉への圧迫・摩擦療法） を用いて、血流を促進し、股関節の痛みを和らげます。

🔸 MPF療法のメリット

✔ 股関節周りの筋肉の緊張を緩和し、炎症を軽減

✔ 血流を整え、自然治癒力を高める

✔ 骨盤のバランスを調整し、股関節への負担を軽減

✔ 痛みの根本原因にアプローチし、早期回復を促す

「事故後の股関節痛を早く改善したい！」 という方は、ぜひご相談ください！

5. 【患者様の声】実際に改善した体験談

👨 50代・男性・会社員

「交通事故後、股関節の痛みがひどく、お風呂に入るのも辛かったのですが、MPF療法を受けたら3回目くらいでかなり楽になりました。専門的な施術を受けて本当に良かったです！」

👩 30代・女性・主婦

「事故後の股関節痛がなかなか治らず悩んでいましたが、MPF療法で施術を受けるうちに痛みが軽減。入浴のタイミングもアドバイスしてもらい、とても助かりました！」

6. 【初回限定】Google口コミを見たで特別割引！

今なら、「Googleでの口コミを見た」とお伝えいただくと、初回施術を特別価格でご提供！

股関節の痛みにお悩みの方は、ぜひこの機会にご相談ください！

💡 ネット予約はこちらから簡単にできます！

👉 ご予約ページはこちら

🗨️ 口コミ情報もぜひご覧ください！

👉 口コミを見る

📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11

📞 電話番号: 03-3640-0122

⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

股関節の痛みを早く治すために、適切なケアを！

お風呂の入り方に迷ったら、お気軽にご相談ください✨