💡 手足の冷えやすさの原因として考えられるもの

1. 血行不良

• 怪我や事故の後遺症として、筋肉や関節の硬直が起こり、血液の流れが悪くなることがあります。

• 特に 首や背中、腰などの筋肉の硬さ が原因で全身の血流が悪化することがあります。

2. 自律神経の乱れ

• ストレスや精神的な負担、事故によるショックなどで 自律神経が乱れる と、手足の血流をコントロールする機能が低下することがあります。

• 自律神経のバランスが崩れると、血管が収縮しやすくなり、特に末端（手足）が冷えやすくなります。

3. 神経損傷

• 怪我によって神経にダメージを受けると、血流の調整機能が弱くなり、冷えを感じやすくなることがあります。

• 特に、圧迫や打撲によって神経がダメージを受けた場合 は、冷えやしびれを伴うことがあります。

4. 筋肉の硬直による影響

• 筋肉が硬直することで、血流が滞り、冷えを感じやすくなる ことがあります。

• この場合、筋肉の状態を改善することで、冷えの症状を和らげることができます。

5. 血管の損傷

• 打撲や圧迫によって血管自体にダメージを受けている可能性もあります。

• この場合、血流が不十分になり冷えが引き起こされることがあります。

🔍 改善のための対策方法

✅ MPF療法による血流改善

• 当院の MPF療法 は、筋肉を圧迫・摩擦することで血流を改善し、冷えの原因となる筋肉の硬さを取り除きます。

• 特に首や肩、腰などの血流改善が期待でき、手足の冷えにも効果が見られます。

✅ 自律神経の調整

• リラックスできる施術や呼吸法を取り入れることで、自律神経を整え、血流の改善を図ります。

• 深呼吸や適度な運動も有効です。

✅ 温熱療法の活用

• 温めることで血流を促進し、冷えを改善する効果があります。

• 日常生活でも温かいお風呂に浸かるなどの対策を心がけましょう。

🟢 患者様の声

「事故後から手足の冷えがひどくなり、夜も眠りにくい状態が続いていました。MPF療法を受けてからは、徐々に血流が改善され、手足のポカポカ感を取り戻せました！」（40代 女性）

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⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（日曜日は休診です）

手足の冷えが続く場合は、放置せずに一度ご相談ください。

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