季節によって痛みや違和感が変わることはありますか？

「最近、季節の変わり目になると痛みが強くなる気がする…」

「寒くなると腰が痛くなるけど、暖かくなると楽になるのはなぜ？」

こういったお悩みを抱えている方は意外と多いです。

実は、季節の変化が体に与える影響は大きく、痛みや違和感が変わるのは珍しいことではありません。

今回は、季節と体の関係について詳しく解説し、らいおんハート整骨院ひまわりでの改善方法をご紹介します。

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らいおんハート整骨院ひまわりでは、丁寧なカウンセリングと確かな技術で多くの患者様からご支持をいただいています。

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季節の変化が体に与える影響とは？

季節によって痛みや違和感が変わる理由には、以下のような要因が考えられます。

1. 気温の変化

寒くなると筋肉がこわばりやすくなり、血行が悪化して痛みが強まることがあります。

逆に暖かい季節には筋肉が緩み、痛みが軽減されるケースが多いです。

2. 気圧の変動

気圧が低下すると体内の圧力バランスが崩れ、関節や筋肉に負担がかかりやすくなります。

特に梅雨や台風シーズンには、頭痛や腰痛が強まる方が増えがちです。

3. 湿度の影響

湿度が高いと体内の水分バランスが崩れ、むくみや筋肉の硬直が生じやすくなります。

そのため、梅雨の時期には腰痛や関節痛が悪化しやすい傾向にあります。

季節による痛みを緩和するためのMPF療法

当院では、MPF療法を用いることで季節による痛みや違和感を改善しています。

MPF療法とは、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで血液循環を改善し、筋肉のこわばりや痛みを解消する療法です。

🔑 MPF療法の効果ポイント

• 血行改善：こわばった筋肉をほぐし、血流を促進します。

• 痛みの軽減：筋肉の緊張を緩め、自然な動きを取り戻します。

• 全身のリラクゼーション：心身のリフレッシュ効果も期待できます。

🌻 MPF療法について詳しくはこちら

実際の患者様の声

ビジネスマン・40代 男性

「季節の変わり目ごとに腰痛が悪化していましたが、ひまわりでMPF療法を受けると、驚くほど軽くなりました！

スタッフの方も親切で、リラックスして施術を受けられました。」

主婦・50代 女性

「特に冬場の首こりが辛かったのですが、施術後は肩回りがすごく楽になりました。

普段のセルフケア方法も教えてもらい、自宅でのケアも充実しました！」

痛みを和らげるセルフケア法

施術と併せて、季節による痛みを緩和するためには、日常的なセルフケアも大切です。

以下のポイントを心がけましょう。

• 適度な運動を心がけ、筋肉の緊張を防ぐ

• 入浴でしっかり温まることで血行を促進

• 深呼吸やストレッチを取り入れ、リラックスする

• 水分補給を意識し、体内環境を整える

まとめ

季節の変わり目には痛みや違和感が増すことが多いですが、らいおんハート整骨院ひまわりではMPF療法を通じて改善を目指しています。

当院には、口コミでも高評価をいただいており、200件以上のレビューで95%以上の患者様が満足しています。

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らいおんハート整骨院ひまわりで、季節による痛みもスッキリ解消しませんか？

お会いできるのを楽しみにしております！