「歩くたびに股関節が痛む…」その症状、放置していませんか？

「立ち上がるとズキッと痛い」

「階段の昇り降りがつらい」

「歩き出すときに股関節がこわばる」

このような症状でお悩みの方は、変形性股関節症の可能性があります。

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減ることで関節に炎症が起き、痛みや動きの悪さを引き起こす病気です。

そのまま放置すると症状が進行し、歩く・しゃがむといった日常生活の動作が難しくなることもあります。

「もう年齢だから仕方ない」とあきらめる前に、

早めのケアで進行を防ぐことができると知ってください。

変形性股関節症の原因とは？

変形性股関節症の主な原因は次のように考えられています。

• 先天性の股関節脱臼や形成不全

• 加齢に伴う軟骨の摩耗

• 体重増加による股関節への負担

• 股関節周辺の筋力低下

• 姿勢の癖や偏った動作の積み重ね

これらが組み合わさることで、関節に大きな負担がかかり、軟骨がすり減って痛みが起きやすくなります。

改善・予防のためにできること

変形性股関節症は進行性の疾患ですが、適切な治療やケアで進行を遅らせ、痛みを軽減することが可能です。

✅ 筋力トレーニング

股関節を支える筋肉を鍛えて負担を軽減します。

✅ 手技療法・物理療法

血流を促し、股関節周辺の緊張を和らげます。

✅ 生活動作の改善指導

正しい座り方や立ち上がり方など、日常でできる工夫も大切です。

✅ 体重管理

体重を減らすことで股関節の負担を減らせます。

当院では、こうした多角的な視点からサポートし、

患者様に合わせた無理のない改善プランをご提案します。

江東区大島で変形性股関節症にお悩みなら

「この痛みはもう良くならないのかな…」

「手術は怖いし、できれば避けたい」

そんな不安をお持ちの方も多いと思います。

当院では、痛みの原因にしっかり向き合い、

少しでも動きやすく、痛みの少ない生活が送れるようにサポートしています。

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らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

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