「すべり症で腰が痛いけど、マッサージを受けて大丈夫なの？」と不安に感じる方も多いと思います。

すべり症とは、腰椎（腰の骨）がずれてしまうことで神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こす状態です。このズレを伴うため、強いマッサージで無理に筋肉をほぐすと、かえって腰椎に負担がかかり、症状が悪化する可能性があります。

特に

✅ 強い指圧

✅ 深部への揉みほぐし

✅ 長時間のマッサージ

は避けた方が安心です。

一方で、正しい専門的なアプローチなら大丈夫です。例えば

✔ 患部に負担をかけないやさしい手技

✔ 骨盤や姿勢のバランスを調整する施術

✔ 体幹の筋肉をサポートする運動療法

などは、すべり症の痛み緩和に役立つ場合があります。

すべり症でお悩みの方は、自己流のマッサージやリラクゼーションだけに頼らず、専門家に相談することをおすすめします。

当院でも、すべり症の方に合わせた負担の少ない施術を行っています。気になる方はぜひご相談ください。

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