転んだりぶつけたりしてできる“打撲”。
軽く見られがちですが、放置すると痛みや腫れが長引くこともあります。

✅ すぐ冷やす

✅ 圧迫・安静を保つ

✅ 痛みが引かない場合は専門家に相談

特に高齢者や子どもでは、骨折を見逃しているケースも…！

🌼らいおんハート整骨院ひまわりでは

打撲後の炎症や内出血の早期回復に向けて、

MPF療法などを用いたアプローチを行っています。

「ちょっと青あざが…」「押すと痛い…」

そんな小さなサインも見逃さず、お気軽にご相談ください！

👇ブログでも詳しく解説中！

👉 打撲の治し方は？

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

肩こり・腰痛・疲れなど、日々の体の不調にお悩みではありませんか？

「ひまわり」では、心地よい施術とリラックスできる空間で、あなたの健康をトータルサポートいたします！

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