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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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特徴

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ムチウチ回復に必要な通院頻度とは?/江東区北砂

ムチウチ回復に必要な通院頻度とは?/江東区北砂

 

交通事故などで起こる「ムチウチ症」は、首の筋肉や靭帯にダメージを受けるため、放置すると後遺症が残るリスクがあります。回復には適切な通院頻度が重要です。


ムチウチの回復ステージと通院の目安

① 急性期(受傷~2週間)

  • 痛みや炎症が強い時期

  • 1日おき〜週3〜4回の通院が理想

  • 電気治療・温熱療法・安静が中心

② 回復期(2週間〜3ヶ月)

  • 可動域制限や筋肉のこわばりが残る時期

  • 週2〜3回通院し、リハビリや手技療法で改善

  • ストレッチや姿勢改善も並行

③ 慢性期(3ヶ月以降)

  • 症状が軽くなるが、後遺症予防が必要な時期

  • 週1〜2回のメンテナンス通院

  • 自宅でのセルフケア(体操・温め)を併用


通院を続けるメリット

  • 痛みやしびれの後遺症を防げる

  • 関節や筋肉の柔軟性を取り戻せる

  • 保険会社への治療継続の証明になる


当院のサポート

らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者様の症状に合わせて最適な通院プランをご提案しています。

「仕事で忙しい」「家事・育児で通院が大変」という方もご安心ください。柔軟に対応いたします。


らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

肩こり・腰痛・ムチウチ後遺症などでお悩みの方へ。

心地よい施術とリラックスできる空間で、あなたの健康をサポートします!

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