腱鞘炎と聞くと「手首の痛み」を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、症状が進行すると手のしびれを感じることがあります。これは単なる炎症だけでなく、神経への圧迫が関わっている可能性があるため、注意が必要です。

しびれが起こる理由

• 腱鞘炎による腫れや炎症で、神経が圧迫される

• **長時間の手首の使用（スマホ・パソコン作業・育児）**によって血流が悪化

• 手根管症候群など、腱鞘炎以外の疾患が隠れている場合も

放置するとどうなる？

• 慢性的なしびれが残る可能性

• 手の感覚低下や握力低下

• 日常生活の動作（ペンを持つ・物を掴む）が困難に

注意すべきポイント

1. しびれが続く場合は早めに医療機関へ相談

2. 痛みやしびれが強い時は無理に動かさない

3. 手首の冷えや過度な負担を避ける

4. テーピングやサポーターを活用する

5. 整骨院や鍼灸で血流改善・炎症緩和を図る

まとめ

腱鞘炎によるしびれは、「少し休めば治る」と軽視すると悪化するリスクがあります。早めの対応と正しいケアで、後遺症を残さないことが大切です。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

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