顎関節症（がくかんせつしょう）は、あごの関節や周囲の筋肉に負担がかかることで起こる症状で、口の開閉のしづらさや顎の痛みだけでなく、頭痛を引き起こすこともあります。

👇 頭痛が起こる主な理由

1. 筋肉の緊張

   • 顎を動かす筋肉（咬筋・側頭筋など）がこわばり、頭部やこめかみ周辺に痛みを放散。

2. 神経への影響

   • 顎周辺の神経が圧迫され、偏頭痛や緊張型頭痛のような症状が出やすくなる。

3. 噛み合わせの不良

   • 長期的な噛み合わせの乱れが首や肩の筋肉に負担をかけ、頭痛を助長。

🩺 放置するとどうなる？

• 慢性的な頭痛・肩こりにつながる

• 睡眠の質が低下し、疲労感が抜けにくい

• 食事や会話にも支障をきたす

✅ 改善方法

• マウスピース治療（歯科での対応）

• 首・肩・顎まわりの筋肉調整（整骨院や整体での施術）

• ストレスケア（食いしばりや歯ぎしり対策）

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

顎関節症に伴う頭痛や肩こりに対しても、当院では 筋肉調整×姿勢改善 のアプローチでサポートしています。

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