「耳が詰まった感じがする」「ぐるぐる回るめまいが繰り返す」

それは、メニエール病かもしれません。

耳の奥（内耳）にあるリンパ液のバランスの乱れが原因で起こる病気で、

めまい・耳鳴り・難聴などを繰り返すのが特徴です。

👂 メニエール病とは？

内耳の中にある「リンパ液」が過剰に溜まり、

その圧力が上昇することで平衡感覚や聴覚をつかさどる部分が圧迫され、

さまざまな症状を引き起こします。

ストレス・睡眠不足・過労などが引き金となることが多く、

30〜50代の働き盛りに多く見られます。

🔄 メニエール病の主な特徴

🌀 1. 回転性めまい

• 周囲がぐるぐる回るような強いめまい

• 数十分〜数時間続くこともある

• めまい後は強い疲労感や眠気が残る

👂 2. 耳鳴り・耳の詰まり感

• 「ゴーッ」「ザーッ」という耳鳴り

• 耳が詰まる・音がこもるように感じる

• 聴力が一時的に低下する（低音から始まることが多い）

⚖️ 3. 聴力の変動

• めまいの発作のたびに聴力が悪化する

• 発作後は一時的に回復することもあるが、
  
  　繰り返すうちに恒常的な難聴に進行する場合も

😣 4. 自律神経症状を伴うことも

• 吐き気・冷や汗・動悸・倦怠感など

• ストレスや睡眠不足で悪化する傾向

📋 メニエール病のセルフチェック

☑ めまいが何度も繰り返す

☑ めまい中に耳鳴りや耳の閉塞感がある

☑ 疲れ・ストレス・睡眠不足のときに悪化

☑ めまいが数十分以上続く

☑ 発作のあとに強い疲労感が残る

当てはまる項目が多い場合は、

耳鼻科または自律神経の専門ケアを受けることをおすすめします。

💆‍♀️ 整骨院でできるサポート

メニエール病は「耳の病気」ですが、

その背景には自律神経・血流・首肩の緊張などが深く関わっています。

整骨院では以下のアプローチでサポート可能です。

1. 首・肩まわりの筋緊張を解消（MPF療法）
   
   　→ 内耳への血流を改善し、圧力の安定を助けます。

2. 姿勢と呼吸の改善
   
   　→ 自律神経のバランスを整え、発作の頻度を減らします。

3. ストレス軽減ケア・生活指導
   
   　→ 睡眠・食事・姿勢・リラックス習慣を整えるサポート。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

首・肩のこり、自律神経の乱れ、めまい・耳鳴りの改善をサポートします。

「繰り返すめまい」を根本から整えたい方は、ぜひご相談ください。

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