スタッフブログ
交通事故後も安心して生活するための体づくり/江東区北砂
交通事故後、
-
痛みは軽くなった
-
日常生活は送れている
-
でも、どこか不安が残る
そんな状態になっていませんか?
交通事故治療のゴールは、
「痛みが取れること」ではなく
安心して生活できる体に戻すことです。
なぜ“体づくり”が必要なのか?
交通事故の衝撃は、
-
筋肉の深部
-
靭帯
-
関節
-
神経
-
自律神経
に影響を与えます。
痛みが軽減しても、
✔ 可動域が完全に戻っていない
✔ 姿勢バランスが崩れている
✔ 体幹が弱くなっている
場合、再発リスクが残ります。
安心して生活するために必要な3つの要素
① 可動域の回復
事故後は無意識に動きを制限します。
首や腰の動きが完全に戻らないまま生活すると、
-
肩こり
-
頭痛
-
腰痛
につながることがあります。
本来の可動域を取り戻すことが重要です。
② 体幹とバランスの安定
交通事故後は体の使い方が変わります。
-
片側に負担
-
歩き方の変化
-
姿勢の崩れ
これを整えないと、
別の部位に負担がかかります。
③ 自律神経の安定
事故後は、
-
不眠
-
イライラ
-
不安感
-
疲れやすさ
が出ることがあります。
体と心はつながっています。
神経バランスを整えることも、
安心して生活するために必要です。
「治療」と「体づくり」の違い
| 治療 | 体づくり |
|---|---|
| 痛みを抑える | 再発を防ぐ |
| 炎症管理 | 可動域回復 |
| 局所対応 | 全身調整 |
| 一時的改善 | 長期的安定 |
事故後の体は、
整えながら鍛え、安定させることが重要です。
こんな方は体づくりが必要です
✔ 事故から数ヶ月経っている
✔ 痛みはないが違和感がある
✔ 疲れやすくなった
✔ 以前より姿勢が悪くなった
体はまだ完全に戻っていない可能性があります。
安心して生活できる体へ
交通事故は「一瞬の出来事」ですが、
体への影響は長く残ることがあります。
だからこそ、
✔ 段階的に整える
✔ 全身バランスを安定させる
✔ 再発予防まで行う
ことが大切です。
交通事故後の体づくりはお任せください
当院では、
・むちうち治療
・姿勢・骨盤調整
・可動域改善
・再発予防リハビリ
・自律神経ケア
を行っています。
「もう不安なく生活したい」
そんな方はぜひご相談ください。
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📞 電話番号: 03-3640-0122
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