MPF療法・矯正・トリガーポイント

― 頚肩腕症候群による腕と首の痛みを根本改善 ―

「首から肩にかけて重だるい…」 「腕が痛くて、物を持つのもつらい…」 「デスクワークの後、首と腕がズキズキする…」

このような症状でお悩みの方は、頚肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）の可能性があります。

頚肩腕症候群とは、 長時間の同一姿勢やストレス、筋肉の過緊張によって 首・肩・腕にかけて痛みやしびれ、重だるさが現れる状態です。

当院では、 MPF療法・骨格矯正・トリガーポイント治療を組み合わせ、 筋肉・姿勢・神経の3方向からアプローチし、 症状の根本改善を目指します。

なぜ「腕と首の痛み」が起こるのか？

頚肩腕症候群の主な原因は、以下のような状態です。

• 長時間のデスクワークやスマホ操作による首・肩の筋緊張

• 姿勢の崩れ（猫背・ストレートネック）による頚部への負担

• 筋肉の過緊張による血流障害と酸素不足

• トリガーポイントの形成による関連痛・放散痛

• 神経の通り道が狭くなり、腕や手に痛み・しびれが出る

特に、僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋・小胸筋・前鋸筋などの深層筋が硬くなると、 神経や血管が圧迫され、腕の痛みやしびれが悪化します。

当院の3つの専門アプローチ

① MPF療法（深層筋・筋膜リリース）

MPF療法は、 痛みの原因となる深層筋・筋膜の癒着を丁寧に解除する専門技術です。

頚肩腕症候群の方は、 首〜肩〜腕にかけて筋膜が硬くなり、血流や神経の流れが阻害されています。

MPF療法では、

• 僧帽筋

• 肩甲挙筋

• 小胸筋

• 前鋸筋

• 胸鎖乳突筋

などの筋膜を立体的にリリースし、 痛み・しびれ・重だるさの原因を根本から改善していきます。

施術後には「腕が軽くなった」「首が回るようになった」と実感される方が多く、 再発しにくい体づくりにもつながります。

② 骨格矯正（頚椎・胸椎・肩甲骨の調整）

頚肩腕症候群は、 姿勢の崩れによって首・肩・腕に負担がかかることが大きな原因です。

• 猫背

• ストレートネック

• 肩の巻き込み

• 頭部の前傾姿勢

これらの姿勢は、筋肉の緊張を生み、痛みやしびれを悪化させます。

当院の矯正施術は、バキバキしないソフトな手技で、

• 頚椎の配列

• 胸椎の可動性

• 肩甲骨の位置

を整え、筋肉の緊張を自然に緩め、神経の通り道を広げていきます。

「姿勢が整っただけで腕の痛みが減った」 「肩甲骨が動くようになって楽になった」 という声も多く、根本改善には欠かせない施術です。

③ トリガーポイント治療（痛みの引き金点を解除）

頚肩腕症候群の患者さまの多くに、 筋肉内にトリガーポイント（痛みの引き金点）が存在します。

トリガーポイントは、

• 押すと痛みが広がる

• 離れた場所に関連痛が出る

• 慢性的な痛み・しびれの原因になる

といった特徴があり、放置すると症状が慢性化します。

当院では、 問診・動作検査・触診を通じて痛みの原因筋を特定し、 深部までアプローチすることで痛みの連鎖を断ち切ります。

施術を受けることで得られる変化

• 首・肩・腕の痛みが軽くなる

• デスクワーク後の重だるさが改善

• 姿勢が整い、首への負担が軽減

• 腕のしびれが減り、細かい作業がしやすくなる

• 再発しにくい体づくりができる

• 睡眠の質が向上し、日常生活が快適になる

頚肩腕症候群は、 筋肉・骨格・神経の3方向からアプローチすることで、根本改善が可能です。

院長メッセージ

頚肩腕症候群は、 「ただの肩こり」「疲れのせい」と我慢されている方が多いですが、 放置すると慢性化し、日常生活の質を大きく下げてしまいます。

私はこれまで多くの患者さまの 「腕の痛みが取れて仕事に集中できるようになった」 「首の重さがなくなって毎日が楽になった」 という声を聞いてきました。

たけのこ整骨院では、

• 痛みの原因を丁寧に説明し

• 患者さまの生活背景まで理解し

• 再発しない体づくりまでサポートする

ことを大切にしています。

「腕と首の痛みを根本から改善したい」 「薬に頼らず、快適な毎日を取り戻したい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの症状に合わせた最適な治療をご提案いたします。

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