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寝起きの時だけしびれている場合の対処法|南砂町駅徒歩15分

寝起きの時だけしびれている場合の対処法|南砂町駅徒歩15分

江東区南砂町駅から徒歩15分のところで砂町銀座商店街の中央にある【らいおんハート整骨院ひまわり】では、様々な患者さまが来院しております。

 

先日

【寝起きの時だけ手がしびれているのですが、どうしてでしょうか?】

というご質問をいただきました。

このことはどのように考えたほうがいいでしょうか?

 

手のしびれにはいくつかの原因が考えられます。

①血管、血流の問題

②神経の問題

③脳の問題

 

 両手で起こるのか?片側に起こるのか?

  両手に起こる場合は、起こった部位よりも身体に近い部分に原因があります。

  逆に片側に起こる場合は、そのしびれ部位の近くに起こっている場合があります。

  例えていうと、右手がしびれている場合は手根管症候群や、肘部管症候群など特定の部位によって起こる疾患です。

 

 ①血管の問題

  血管がなんらかの原因で締め付けられる、うまく血流が流れないことで起こるしびれです。朝のしびれの原因で多いのがこの血管、血流の問題です。普段から冷えなどで循環の悪い方がよく起こります。普段血流が悪く、寝ているときは身体を動かさない分特に血流が悪くなります。結果しびれとして出てしまいます。特徴としては、起きてしばらく動くとしびれがなくなるといった場合です。このような方は、筋肉を緩め、循環をよくしていくことで改善する場合が多いです。

 

 ②神経の問題

  次に多い原因としては、神経の問題です。腕枕や横向きなどで特定の部位を圧迫することでしびれが出てしまいます。例えていうと正座をしてしばらくするとしびれるといったことが寝起きのしびれでも起こります。これも寝起きでしばらくするとなくなることが多いです。普段は寝返りで身体の無意識に調整しているのですが、寝返りがうちにくい方(寝たきりなどで身体がうまく動かない方)などに多いです。

 

 ③脳の問題

  ①②よりは少ないのですが、ごくまれに起こってしまいます。代表的な疾患としては、脳腫瘍や脳血管障害などの頭蓋内病変です。

特徴としては、片側で且つ顔の部位(片側の目、口の周り)がしびれ、動かしにくいなどの症状がでます。時間がたっても症状が改善しなくむしろ症状がひどくなる場合があります。この場合は、早急な対応が必要になります。

 

 大概のしびれは、当院でも対処をすることができますが、 ③脳の問題に関しては当院では対処することはできません。普段からの変化を見逃さず少しでも不安なことがあれば当院にご相談ください。専門のスタッフが対応させていただきます。

 

しびれ改善ページ

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