スタッフブログ
捻挫の自宅処置は?/江戸川区小松川

皆様、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。ここでは、当院が誇る特別な治療法、MPF療法について詳しくお伝えします。
まず、捻挫の自宅処置について説明します。捻挫は適切な初期対応が回復を左右します。以下のICE法が有効です。
- Ice(冷却): 患部に冷やすことで腫れや痛みを抑えます。15~20分冷やした後は、少なくとも40分は冷やさない時間を設けてください。
- Compression(圧迫): エラスティックバンドなどで適度に圧迫し、腫れの拡大を防ぎます。
- Elevation(挙上): 患部を心より高い位置に保つことで血流を改善し、腫れや痛みを軽減します。
それでは、MPF療法について詳しく説明します。MPF療法は筋肉、靭帯、骨などの損傷に対する対症療法で、自然治癒力を最大限に引き出します。この治療法は、痛みを和らげ、関節の動きを改善します。
当院のMPF療法は、患者さま一人ひとりの状況に基づいて、最適な治療プランを提案します。当院では、患者さまが自身の治療過程を理解し、積極的に参加することを奨励しています。治療はただ受けるだけでなく、一緒に取り組むことでより効果的な結果を得られると考えています。
MPF療法は、患者さまの日常生活の質を高める目的で提供されています。捻挫やその他の痛みに苦しんでいる方、私たちはあなたの力となります。共に、健康な毎日を取り戻すための最善の策を見つけましょう。
何か質問や相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください。らいおんハート整骨院小松川は、あなたの健康な日々をサポートすることを誇りに思っています。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://locco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
#大島駅#西大島#南砂町駅♯整体
江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ
HOME
料金表
グループ院紹介
患者様の声
初めての方へ
よくある質問
施術メニュー
スポーツ障害
自律神経系メニュー
交通事故メニュー
各院のご紹介
最新ブログ記事
- 2026年4月4日 妊娠中でも交通事故治療はできる?/江東区北砂
- 2026年4月3日 事故後の倦怠感の正体
- 2026年4月2日 事故後の背中の痛みは放置していい?/江東区北砂



















