皆様、こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。日常生活の中で、疼痛や不調を感じている方々へ、当院では先進的な「MPF療法」を採用して、一人ひとりの患者様に最適な治療を提供しています。また、日常のライフスタイルや趣味に関する疑問や不安にも、真摯にお答えさせていただいております。

MPF療法とは

MPF療法は、疼痛や体の歪みの根本的な原因を明らかにし、それに基づいた治療を行うアプローチです。

• 独自の診断技術：体の歪みや筋肉の緊張を正確に診断し、その原因を特定します。
• 体全体のバランスを考慮：部分的な治療ではなく、体全体のバランスを取り戻すことを目指します。
• 患者さまの生活スタイルに合わせた治療：日常生活での動作や姿勢のアドバイスも行います。

このような特長を持つMPF療法で、患者様の「健康な毎日」をサポートしています。

すべり症の方とヨガの関係

すべり症とは、脊椎の骨が前後に滑ってしまう状態を指します。この症状の方々は、特定の動きや姿勢が痛みを引き起こすことがあります。

では、すべり症の方はヨガを行っても良いのでしょうか。

一般的に、ヨガは柔軟性向上、筋肉の強化、リラクゼーション効果など多くのメリットがあります。しかし、すべり症の方がヨガを行う際は以下の点を注意してください。

1. ポーズの選択：すべてのヨガのポーズがすべり症の方に適しているわけではありません。特に、腰に負担をかける動きは避けるようにしましょう。
2. 専門家の指導下で：初めてヨガを行う場合や、すべり症の症状がある場合は、専門家の指導下で行うことをおすすめします。
3. 体のサインを感じ取る：無理をせず、体のサインをしっかりと感じ取りながらヨガを楽しんでください。

まとめ

当院では、MPF療法を通して、患者様の健康と快適な日常生活をサポートしています。すべり症に関する疑問や、日常の運動・趣味に関するご質問がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

健康な日々を過ごすためのお手伝いをさせていただきます。

らいおんハート整骨院小松川 院長

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