顎関節症（TMJ障害）とは？

顎関節症は、顎の関節とその周囲の筋肉に痛みや機能障害が発生する状態です。これには、顎の動きに伴う痛みやクリック音、開口障害（口が十分に開かない）、顎のロック（開いたり閉じたりする時に固まる）などの症状があります。

顎関節症で避けるべきこと

顎関節症の治療と症状の管理において、以下の行動は避けるべきです：

1. 硬い食べ物の過度の摂取： ナッツやキャンディ、硬い肉など、咀嚼に労力を要する食べ物は顎に余計な負担をかけるため避けてください。

2. 過度の口の開け閉め： 大きく口を開ける行為、例えば広くあくびをすることや、長時間話し続けることは顎関節にストレスを与え、症状を悪化させる可能性があります。

3. 歯の食いしばりや咬合： ストレスや集中している時に無意識のうちに行う歯の食いしばりや咬合は、顎関節に負担をかけるため、リラクゼーション技法を用いて意識的にこれを避ける努力が必要です。

4. 顎を支える手の使い過ぎ： 顎を手で支える癖がある場合、それを避けるようにしましょう。これも顎関節に不自然な圧力を加える原因となります。

MPF療法による顎関節症の治療

らいおんハート整骨院ひまわりでは、顎関節症の治療にMPF療法を採用しています。この治療法は、顎関節と顔面の筋肉に対する総合的なアプローチを通じて、痛みの軽減と機能の改善を目指します。

MPF療法の特徴

• 個別化された治療計画： 患者さまの具体的な症状と体の状態に合わせて、個別の治療計画を提供します。
• 筋肉の緊張緩和： 筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減するための特定の技術を用います。
• 生活習慣の指導： 症状を悪化させる可能性のある日常生活の習慣を改善するためのアドバイスを行います。

患者さまへのメッセージ

顎関節症でお困りの方は、適切な生活習慣と専門的な治療を通じて、症状の改善を目指しましょう。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて、患者さまの顎関節症を包括的に治療し、快適な日常を取り戻すお手伝いをします。顎関節症の治療に関するご相談やお問い合わせは、いつでもお気軽に当院までご連絡ください。

◎ネットでのご予約はこちら

らいおんハート整骨院ひまわり

https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/

〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

＃大島駅＃西大島＃南砂町駅♯整体