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イップスの原因はストレスですか?/江東区新砂
イップスの基本と原因
イップスは、スポーツ選手が特に経験する可能性のある心理的なブロックや運動障害であり、特に精密な動作が求められるスポーツで見られます。主な原因としては、過度のストレスやプレッシャー、自信喪失が挙げられ、これらが運動の自然な流れを妨げ、パフォーマンスに悪影響を与えることがあります。
MPF療法によるイップスへの対処
MPF療法(深層筋調整)は、イップスの治療においても有効です。この治療法は以下のように役立ちます:
- 筋肉の緊張緩和 – 高い精度で筋肉と筋膜を緩めることで、身体的なコンディションを整え、リラックスした状態を促進します。
- 心理的ストレスの軽減 – 治療中のリラクゼーション効果により、精神的な緊張やストレスが軽減され、自然な運動能力が回復します。
- 自信の回復 – 身体的な改善を通じて自己信頼を回復させ、イップスに対するポジティブなアプローチを促します。
患者様に提供するサポート
当院では、イップスに対する総合的なサポートを提供しており、必要に応じて心理的サポートやリハビリテーションも行います。一人ひとりの状態に合わせた治療計画を立て、スポーツ心理学の要素を取り入れながら治療を進めていきます。
まとめ
イップスはストレスが大きな原因の一つとされていますが、適切な治療とサポートにより克服が可能です。当院では、MPF療法を用いて身体だけでなく心のケアも行い、患者様一人ひとりが最高のパフォーマンスを発揮できるようサポートしています。お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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らいおんハート整骨院ひまわり
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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