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テニス肘を治すツボはどこですか?/江東区青梅
テニス肘、または外側上顆炎は、肘の外側に痛みを感じる一般的な疾患で、特に握る動作や手首を使う動作で痛みが生じます。この症状は、繰り返し行う特定の手の動作によって、腕の筋肉が過剰に使用されることで生じることが多いです。
MPF療法によるテニス肘の治療アプローチ:
MPF療法(筋膜ポイント療法)は、テニス肘の治療に非常に効果的です。この療法は、筋膜の癒着や筋肉内のトリガーポイントに直接アプローチすることで、痛みの軽減と機能回復を図ります。
治療に有効なツボ:
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大椎(だいつい):
- 位置:首の付け根、骨の突出部の下部に位置します。
- 効果:首から肩、腕にかけての緊張緩和に効果的です。
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手三里(しゅさんり):
- 位置:肘の外側から指三本分下に位置する点。
- 効果:腕の痛みや炎症を緩和するのに役立ちます。
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肘髎(ちゅうりょう):
- 位置:肘の折れ曲がる部分の外側のくぼみに位置します。
- 効果:局部的な痛みや炎症を軽減します。
当院での対応:
当院では、これらのツボを利用した治療を含め、テニス肘に対する総合的なアプローチを行っています。治療は、患者様の症状の重さや生活スタイルに合わせてカスタマイズされ、痛みの軽減と再発防止を目指します。
テニス肘に悩まされている方は、ぜひ一度当院までご相談ください。個々の状態に最適な治療計画をご提案させていただきます。
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らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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