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手根管症候群になったらやってはいけないことは?/江東区海辺
こんにちは!らいおんハート整骨院ひまわりの院長です。私たちの整骨院では、幅広い治療メニューを提供し、患者さまが快適で健康的な生活を送れるよう全力でサポートしています。本日は、特に自信を持って提供する「MPF療法」についてご紹介いたします。
MPF療法とは?
MPF療法とは、医学的・生理的根拠に基づいて、筋肉(Muscle)を圧迫(Pressure)・摩擦(Friction)することで血液循環を改善し、筋肉のコリや痛み、硬さ、痺れなどの症状改善を図る徒手療法です。この療法は、筋肉のバランスを整え、痛みや不調の根本原因にアプローチすることで、自然治癒力を高めます。
MPF療法の特徴
MPF療法は以下のような特徴を持っています:
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即効性: 初回の施術でも多くの方が痛みの軽減や改善を実感しています。
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持続効果: 継続的に施術を受けることで、長期間にわたり症状の改善が期待できます。
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副作用の少なさ: 薬物を使用しないため、副作用の心配がほとんどありません。
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オーダーメイド施術: 患者さま一人ひとりの症状や体の状態に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供します。
MPF療法が効果的な症状
MPF療法は、以下のような症状に特に効果的です:
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慢性的な肩こりや腰痛
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スポーツによる怪我や運動後の筋肉痛
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デスクワークによる姿勢の悪さや体のバランスの崩れ
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年齢による筋力低下や関節の痛み
当院では、患者さまのライフスタイルやニーズに合わせて柔軟な対応を心がけています。どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
手根管症候群とは?
手根管症候群とは、手首の内部にある手根管というトンネル内で正中神経が圧迫されることにより、痛みや痺れが生じる状態を指します。特に、手のひらや指先にかけての症状が見られ、夜間に症状が悪化することが多いです。適切な治療と生活習慣の見直しが重要です。
手根管症候群になったらやってはいけないこと
手根管症候群を悪化させないために、以下のことは避けるようにしましょう:
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手首の過度な使用
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長時間のタイピングやスマートフォンの使用、重い物を持ち上げる動作など、手首に負担がかかる動作は控えるようにしましょう。特に、同じ動作を繰り返すことは避けるべきです。
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手首の屈曲・伸展
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手首を極端に曲げたり伸ばしたりする動作は、手根管内の圧力を高め、症状を悪化させる可能性があります。中立位(自然な位置)を保つよう心がけましょう。
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冷え
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手や手首が冷えると血行が悪くなり、症状が悪化することがあります。手首を温かく保つために、手袋やホットパックを利用しましょう。
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無理な圧迫
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手首に過度の圧力をかけないように注意しましょう。例えば、寝ている間に手首の下に枕を置かないようにするなど、工夫が必要です。
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当院での治療アプローチ
らいおんハート整骨院ひまわりでは、手根管症候群に対しても専門的な治療を提供しています。以下のアプローチで症状の改善を図ります:
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詳細なカウンセリングと診断
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患者さまの症状や生活習慣を詳しくヒアリングし、最適な治療計画を立てます。
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MPF療法の適用
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手根管症候群の症状緩和を目的としたMPF療法を実施し、血行改善や筋肉の緊張をほぐす施術を行います。
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生活習慣の指導
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手首への負担を減らすための生活習慣の見直しや、簡単にできるエクササイズを指導します。
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アフターケアとフォローアップ
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治療後も定期的に経過を観察し、再発防止のためのアドバイスやリハビリプランを提供します。
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患者さまの声
実際にMPF療法を受けられた患者さまからは、多くの喜びの声を頂戴しています。
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「長年悩んでいた肩こりが、初めての施術で驚くほど楽になりました!」
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「スポーツでの膝の痛みが軽減し、以前よりもパフォーマンスが向上しました。」
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「デスクワークによる腰痛が改善し、仕事に集中できるようになりました。」
最後に
らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さま一人ひとりの健康を第一に考え、最適な治療を提供しています。MPF療法やその他の治療にご興味をお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
健康と笑顔を取り戻すための第一歩を、ぜひ私たちと一緒に踏み出しましょう!
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://locco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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